Salat

Salat er både lett å lage, lett å like og lett å spise mye av uten at det går ut over kroppens «letthet». 

Litt sunnere tips

Visste du at ferske, ­ferdigkuttede ­salater i pose kan ­bidra til å redusere matsvinn? ­Siden ­alt som er i ­salatposene kan ­spises, er det ingen grunn til at det skal være noe matsvinn hos deg. Ferske salater er bra for deg og bra for miljøet!

Visste du at ordet salat kommer fra det latinske ordet «herba salta» eller «saltede urter» – fordi slike grønne saker vanligvis ble ­krydret med dressinger som inneholdt mye salt?