Grønnere

Å inkludere mer grønnsaker og frukt i måltidene er noe av det viktigste vi kan gjøre for å leve litt sunnere. 

Litt sunnere tips

Litt sunnere snacks? Lag sprø grønnkål! Riv blader av grønnkål i biter og gni dem inn med olivenolje. Fordel kålen utover et stekebrett med bakepapir, dryss over litt salt og stek den ved 175 oC (varmluft) til den blir sprø (ca 15 min).

Litt sunnere tips

Første skritt for en litt sunnere hverdag går i retning av frukt- og grøntavdelingen, og det brede utvalget som finnes her.