Friske smoothies

Tre stk friske smoothies med frukt og bær. Nytes best på en varm sommerdag. Hver oppskrift gir 2 glass.
Friske smoothies

Tid

Tidsforbruk 20 - 40 min

Ingredienser

«Tropisk aroma» smoothie

Smoothie med bringebær

Smoothie med banan og mynte

Slik gjør du

  1. "Tropisk aroma": Rens og skjær ananas, mango og banan i grove biter. Kjør det sammen i en hurtigmikser og spe med appelsinjuice til passe konsistens. Del pasjonsfruktene i to og skrap ut fruktkjøttet med en skje. Ha det over i hurtigmikseren og kjør smoothien noen få sekunder til, slik at pasjonsfrukten blir jevnt fordelt. Drikkes med det samme eller oppbevares i kjøleskapet.
  2. Smoothie med bringebær: Kjør alt sammen i en hurtigmikser. Drikkes med det samme eller oppbevares i kjøleskapet.
  3. Smoothie med banan og mynte: Kjør alt godt sammen i en blender/hurtigmikser. Drikkes med det samme.