Våre beste oppskrifter med sopp

Våre beste oppskrifter med sopp

Høsten byr på smakfulle råvarer, og sopp som kantarell, skrubb, piggsopp og steinsopp passer godt til friske høstdager. Her er båre beste oppskrifter med sopp til lunsj, middag og søndagsmiddag.

Champignon, aromasopp, østerssopp og portobello finner man ofte i butikken - men når høsten melder sin ankomst kommer også skogens gull: kantarellen. 

Om du ikke har mulighet til å plukke sopp selv, finner du alltid sesongens sopp i din MENY-butikk. 

Stort utvalg sopp hos MENY:

Enkel lunsj med sopp

Lunsj med sopp er både velsmakende og mettende. I tillegg kan den lages i en fei! 

Nystekt sopp på ristet brød

Superenkelt og supergodt! Bruk gjerne kantarell i sesong. En deilig forrett eller smårett!

  1. Fres kantarellen et par minutter på pannen med godt smør og salt.
  2. Serves på nyristet eller grillet brød. 

Enchilada med sopp og guacamole

Enchilada med sopp og avokado er en nydelig kombinasjon, og man trenger ikke kjøtt eller kylling for at det skal smake godt.

Topp med finsnittet vårløk, ruccula, rømme og ost. Vil du ha enchiladaen ekstra sterk, legg på noen ringer syltet chili.

Bland gjerne sopp i salaten, eller lag en fullverdig salat hvor sopp spiller hovedrollen.

Prøv en av disse oppskriftene:

Slik plukkes, oppbevares og tilberedes sopp best

Slik plukkes, oppbevares og tilberedes sopp best

Sopp er smaken av høst, og må nytes når den er på sitt aller beste! Her gir vi deg gode råd for plukking, oppbevaring og tilberedning av sopp.

Smakfulle middager

Kalde høstkvelder blir ekstra hyggelige med varme gryteretter med høstens smakfulle råvarer. Disse grytene passer like godt til hverdagsmiddagen som til søndagsmiddagen.

Biff stroganoff

En lun klassiker å samles rundt en mørk høstettermiddag, er biff stroganoff. Her kan du bruke alle typer sopp for en tydeligere smak av skog og høst i gryta. 

Spiser du ikke kjøtt, kan du fint lage en ren vegetarisk stroganoff, hvor soppen virkelig får spille hovedrollen!

Prøv en av disse oppskriftene:

Bland gjerne kantareller, aromasopp og sjampinjong for litt variasjon.

Lammekoteletter med kantarell

Høstens råvarer som vilt og lam, er selvskrevne sammen med sopp. La hverdagskotelettene få smak av rosmarin og kantarell sammen i ovnen.

Har du alt du trenger?

Kremet soppsuppe

En varmende suppe med høstens beste sopp er en innertier til både hverdag og fest. Med kantareller, fløte og god kyllingkraft, blir dette fort en favoritt.

Server den som forrett eller til hovedrett med fersk brød.

Søndagsmiddag og festmat

Når man samler venner og familie til bords, er det ekstra moro å servere deilige måltider med selvplukket sopp. 

Har du ikke hatt vært heldig med årets sopptur? Du kan alltids få tak i sesongens beste sopp hos MENY!

Lammestek med sopprisotto

Til den store søndagsmiddagen er lammestek med en fløyelsmyk sopprisotto midt i blinken. Steken gjør seg selv i ovnen, og risottoen lages 15 minutter før gjestene setter seg til bords.

Helstekt indrefilet med kremet sopp

Kremet sopp er perfekt tilbehør til mye kjøtt, og en saftig indrefilet av storfe er ikke feil med hasselbackpoteter og deilig sopp som tilbehør.

Lag en kremet soppstuing som tilbehør

Kremet soppstuing er noe som kler mange retter, og den er enkel å lage selv. Vet du ikke helt hvordan du skal bruke soppen, kan en soppstuing være prikken over i-en på måltidet!

Dette trenger du til soppstuing: 

  • 500 g skogsopp
  • 1 løk
  • 3 dl matfløte
  • 1 ss finhakket timian
  • 2 ss soyasaus
  • Salt og pepper

Slik gjør du:

  1. Rens sopp godt og del i biter. Hvis du også ønsker løk i, skrell og finhakk den.
  2. Stek sopp og løk gyllen i en panne med lettbrunet smør.
  3. Tilsett finhakket timian og eventuelt andre urter, og hell på fløte.
  4. La alt småkoke i noen minutter til stuingen har tyknet og smak til med soyasaus, salt og pepper før servering.

Viltgryte med sopp

Og har du rein eller elg på menyen, skal det selvfølgelig være god sopp i gryta sammen med rømme, brunost og tyttebær.

Flere gode viltgryter:

Liker du de gode smakene i en viltgryte, men spiser ikke kjøtt? Prøv denne kjøttfrie viltgryten

De gode høstsmakene: