Slik kan du bruke yoghurt i matlagingen
Yoghurt kan du faktisk lage alt fra dipper til gjærbakst og kaker med. Bakverk blir ekstra saftige med syrnede meieriprodukter som yoghurt, mens i middagsretter og dipper kan de gi en rund og god smak.
Saftige proteinrundstykker med yoghurt og cottage cheese
Lag saftige, proteinrike rundstykker toppet med en smakfull blanding av cottage cheese, gresk yoghurt og urter. Prøv dem som en litt sunnere frokost, lunsj eller mellommåltid etter trening.
Hjemmelaget tomatsuppe med yoghurt
Tomatsuppe er en middagsfavoritt og en suppe som er enkel å lage fra bunnen av. I denne oppskriften har vi hatt i yoghurt som gir en frisk og litt syrlig smak. Det bør absolutt prøves!
Frokostbowl med frukt
Bowls av smoothie har blitt kjempe populært, men har du prøvd å lage yoghurt-bowl? Kickstart dagen med en fargerik og sunn frokost full av smak.
Yoghurt toppet med banan, blåbær, granola og bringebær smaker like godt på en travel hverdagsmorgen som en lat søndagsmorgen.
Havregrøt med yoghurt og bær
Havregrøt trenger ikke være en kjedelig affære. Denne varianten gjør at du holder deg mett lenge, og med frisk, enkel topping får du en fantastisk start på dagen.
Mer inspirasjon til havregrøten:
Dessert med gresk yoghurt med vannmelon
Prøv en litt sunnere og enkel dessert med gresk yoghurt, frisk vannmelon, hakkede pistasjnøtter og honning toppet med frisk mynte. Passer også som et lett og friskt mellommåltid eller tilbehør til grillmat.
Kylling marinert i yoghurt
Har du prøvd å marinere kylling i yoghurt? Det gir et friskt og garantert saftig resultat. Sammen med ris og en deilig yoghurtdipp med sweet chili har du en rett som fort kan bli en ny favoritt på middagsbordet.
Lag en frisk yoghurtdip:
Bananpannekaker
Saftige og gode pannekaker med yoghurt, banan og havrergyn. Like gode til frokost som til kveldsmat eller i matpakken.
