Derfor velger flere mat fra Grønne Folk
Bilde: Ole Ekker

Derfor velger flere mat fra Grønne Folk

Oppdatert 3. desember 2025
Grønne Folk er en norsk vegetarserie laget av rene råvarer og usorterte norske grønnsaker. Serien er fri for tilsetningsstoffer og utviklet for deg som vil spise godt, grønt og bærekraftig.

«Hva har skjedd med vegetarmaten?» er et spørsmål mange stiller. Vi ser at flere lager grønne måltider fra bunnen av, salget av rene råvarer øker, og utvalget av bearbeidede kjøttalternativer faller.

Midt i denne utviklingen skiller Grønne Folk seg ut som et unntak. Med deres produkter beviser de at kjøttfrie alternativer faktisk kan være smakfulle, næringsrike - og et godt valg for miljøet.

Serien ble raskt populær, og du finner den i utvalgte MENY-butikker.

Grønn kjærlighet

Med en intensjon om å inspirere alle til å spise mer grønnsaker, er det ikke kun vegetarianere som er målgruppen til Grønne Folk. Produktene deres er også svært lite prosesserte, noe stadig flere er opptatte av.

- Maten vår er laget for alle, og kan fint brukes som grønttilbehør til middagen eller brukes som base. For eksempel er stekt laks eller kylling godt med Thaigryte og ris, og Bolognese- og Chiligryta kan raskt og enkelt tilsettes kjøtt.

Sier Ragnhild Viken, ideen bak Grønne Folk.

Gården og gartneriet på Frosta. Gården og gartneriet på Frosta. (Bilde: Jan Lutdal)

Produktene fra Grønne Folk lages av usorterte grønnsaker fra norske gårder og er helt uten tilsetningsstoffer. Råvarene kommer til produksjonen slik de er – ofte litt skjeve eller ujevne, men fulle av smak og næring.

Med rene råvarer, friske urter og solid håndverk forvandler Grønne Folk disse råvarene til grønne, smakfulle produkter som gjør det enklere å spise mer grønt i hverdagen.

Emblem
Grønne Folk ble kåret til Årets Matredder 2025. Les mer om prisen og juryens begrunnelse nederst i artikkelen.

Ferdige gryter

Grønne Folk kjenner råvarene sine godt, og tilpasser grytene etter hvor grønnsakene kommer fra. De ferdige grytene trenger bare en rask oppvarming og passer perfekt på travle dager.

Spis de ferdige grytene som de er, eller bruk dem som base og tilsett kjøtt eller fisk etter eget ønske.

Falafel og planteburgere

Falaflene, rødbet- og sellerirotburgerne lages av grønnsaker fra gårdene rundt Frosta og formes til saftige, plantebaserte alternativer. De stekes raskt i panne eller airfryer, og passer like godt i burgerbrød som i salater, wraps eller bowls.

Planteburgerne og falaflene kan enkelt smuldres eller skjæres i biter og brukes i en tacobowl sammen med salat, grønnsaker og en god dressing.

Hummus

Hummusen lages av grønnsaker, belgfrukter og urter som dyrkes tett på produksjonskjøkkenet. Den er kremet, frisk og klar til bruk – perfekt som pålegg, tilbehør eller som dip til grønnsaker.

Grønne Folk redder mat

Å redusere matsvinn ble utgangspunktet for Grønne Folks begynnelse. Sammen med å dyrke og foredle næringsrik mat, er det viktig å utnytte potensialet i alle grønnsaker som trekkes opp av jorda. 

Det inkluderer også de grønnsakene som viker fra normen med tanke på størrelse og krumming. Skriver Grønne Folk.

Årets Matredder 2025

I 2025 ble Grønne Folk kåret til Årets Matredder av Q-Meieriene, en pris som løfter frem aktører som gjør en ekstraordinær innsats for å redusere matsvinn. 

Juryen trakk særlig frem hvordan selskapet "inspirerer både forbrukere og produsenter til å tenke nytt om ressursbruk", og roste måten de gir nytt liv til råvarer som ellers ville gått tapt. 

Videre i begrunnelsen skriver juryen følgende:

Ragnhild Viken, ideen bak Grønne Folk

"Vinnerne har gjennom mange år vist et enestående engasjement for å redusere matsvinn og skape nye, smakfulle retter av råvarer som ellers ville gått til spille.

Med kreativitet, kvalitet og en tydelig grønn visjon viser de hvordan matredding kan kombineres med ekte matglede og bærekraftig verdiskaping."

Prisen understreker hvor viktig arbeidet med å utnytte hele grønnsaken er – og hvor stor forskjell dette faktisk kan gjøre.

Grønne Folk bruker grønnsaker som vanligvis ville blitt sortert vekk. Grønne Folk bruker grønnsaker som vanligvis ville blitt sortert vekk. (Bilde: Sparebanken SMN)
Finner du ikke Grønne Folk i din lokale MENY-butikk? Spør en matarbeider i butikken, så kanskje de kan ta inn produktene du ønsker!