VÅR EGEN salatbar
Vi gjør det enkelt for deg å spise grønnere. MENYs salatbar er perfekt til lunsj og når du er på farten, eller som tilbehør til middagen.
VÅR EGEN er spesielt utvalgte kvalitetsprodukter du får hos MENY. De er utviklet, laget eller valgt ut av våre dyktige matarbeidere. Mange av dem lages eller varmes i butikk, og flere er godkjent av MENY-Lauget.
En velfylt salatbar gjør det enkelt å spise grønnere. Plukk ut dine favorittgrønnsaker i salatbaren og topp med skinke, reker, egg, pasta, bønner, kikerter eller et varmt kyllinglår fra varmeskapet.
I salatbaren finner du friske, ferdigkuttede grønnsaker og spennende dressinger og dipper hver dag. Server som tilbehør eller egen rett - dette er take-away på sitt beste!
Hva finner du i salatbaren?
I salatbaren finner du et stort utvalg grønnsaker, proteiner, pasta og pastasalater, ost, bønner og linser. Utvalget varierer fra butikk til butikk, men dette finner du ofte i salatbaren:
- Proteiner: Kylling, skinke, tacokjøttdeig, kokt egg, gulost og salatost
- Grønnsaker: Ulike grønne salater, gulrot, tomat, agurk, rødløk, rødbet, mais, oliven, paprika og søtpotet
- Baser og blandinger: Pasta, nudler, bulgur, quinoa, søtpotet, blomkålris, bønner, linser, kikerter eller couscous
- Toppinger: Krutonger, tacochips, guacamole, rømme og et stort utvalg ulike dressinger
Du kan også kombinere med frukt eller lage din egen fruktsalat av melon, ananas, kiwi, druer og appelsin.
Kyllingen du finner i salatbaren er Lerstangkylling - vår beste kylling både på kvalitet, dyrevelferd og bærekraft.
Kjøp kun det du trenger
Salatbaren gjør det enkelt å kjøpe akkurat det du trenger, for en rask lunsj på farten, tilbehør til flere eller middag for én. Da reduserer du matsvinn, og får spise salaten på sitt friskeste.
Ta gjerne med deg varm lasagne, fiskekaker eller kylling fra varmeskapet, eller spis salaten sammen med rester fra i går.
Rask og enkel mat trenger ikke være usunn! Kjøp med deg salat fra salatbaren og ta med deg en laksefilet fra fiskedisken. Kjapp middag på få minutter!
Dårlig tid? Bland salat i salatbaren og kjøp en porsjonsfilet med laks i fiskedisken. Stek fisken midt i ovnen på 200 grader i 12 minutter og vips er middagen servert!
Taco i salatbaren
Nå kan du enkelt lage taco for én! Taco er en rett som krever mange ingredienser og som ofte er forbeholdt dem som er flere rundt bordet.
Det er mange forskjellige grønnsaker som skal i tacoen. I salatbaren kan du kjøpe akkurat det du trenger.
Nå kan du kjøpe det meste du trenger i salatbaren, og servere med tacokjøttdeig og tortillas hjemme. Husk at tacokjøttdeig kan fryses ned i porsjoner.
Her finner du alt du trenger til fredagstacoen, inkludert nachochips, kikerter, bønner, salsa og fersk guacamole.
Prøv den ferske guacamolen i salatbaren som er laget av hele 95% fersk avokado.
Enkelt å spise grønnere
Mange nordmenn får i seg alt for lite grønnsaker i hverdagen. Det er lite som skal til for å øke frukt- og grønnsaksinntaket, og å spise salat som tilbehør er en av de raskeste og enkleste måtene å få i seg mer grønt på.
Gjør det til en vane å spise noe grønt til hvert måltid - også pizzaen. En saftig pizza er veldig god med knasende sprø salat.
Prøv for eksempel en sprø grønn salat til pizzaen, til karbonadene fra varmeskapet eller kjøp litt forskjellige grønnsaker i salatbaren du enkelt kan lage wraps av om du synes blandet salat er litt kjedelig.
Husk dressing til salaten. Velg mellom våre gode dressinger som du finner i salatbaren, eller lag en vinaigrette hjemme av olivenolje, eddik, sterk sennep og litt honning.
Når du skal ha et raskt måltid til én, er salatbaren et godt valg for å unngå matsvinn!