Litt sunnere mat på farta

Litt sunnere mat på farta

Hva kan du finne i butikken når du er litt sulten, og vil ha noe som er bra for kroppen? Og hva kan du kjøpe til lunsj som ikke krever mye tilberedning? Vi har noen gode tips.

Noen ganger blir det for lenge å vente til neste måltid, og vi vil ha noe som metter litt, men ikke ødelegger for middagen. Andre ganger vil vi bare ha en rask og god lunsj som kan kjøpes ferdig. Da kan vi anbefale salatbar, smurte baguetter, nøtter eller en god yoghurt. 

Ta en titt i ferskvaredisken og se hva din butikk tilbyr av omeletter og salater.

Et lite mellommåltid

Skal du bare ha en liten snack så du holder til middag? Hva med gresk yoghurt med nøtter, en bit omelett fra ferskvaredisken eller en nøttebar? Eller hva med et friskt eple, VÅR EGEN ferskpressede appelsinjuice og chiapudding? 

Enkel lunsj

Er du mer sulten, men vil ha en lunsj som krever lite? Prøv en av disse:

  • Yoghurt naturell og granola, gjerne toppet med litt frukt eller bær.
  • Cottage cheese med nøttemix og honning.
  • Nystekte rundstykker fra bakeriavdelingen med skivet ost og cherrytomater på siden 
  • Den sorte havre grøt, trenger kun varmt vann og 2 minutters ventetid 
  • Salatbar, sett sammen dine favoritter og kjøp akkurat så mye som du trenger.
  • Ferdig salat bowl.
Vi tilbyr friske salatbowls med flere ulike smaker og dressinger. Utvalget varierer fra butikk til butikk. Vi tilbyr friske salatbowls med flere ulike smaker og dressinger. Utvalget varierer fra butikk til butikk.
Salatbar - slik setter du sammen en god salat Inspirasjon

Salatbar - slik setter du sammen en god salat

Salatbaren er full av ferdige kuttede grønnsaker, frukt, pasta, kylling og mer. Her kommer noen tips til hvordan du kan sette sammen pastasalat, kyllingsalat, tacobowl eller tilbehør til sommerens grillmat.

Emblem
De fleste av våre butikker tilbyr ferske, smurte baguetter. Spør i bakeriavdelingen hva de har i dag.
Smurte baguetter og rundstykker Lær mer

Smurte baguetter og rundstykker

Hos MENY får du påsmurte bakevarer, akkurat som på bakeri. Lyse og grove baguetter, horn, focaccia og rundstykker med pålegg som ost og skinke, egg, roastbiff og reker. Utvalget varierer fra butikk til butikk.

Frukt og bær

Det er alltid lurt å ha litt frukt og bær på lur, det er enkel og sunn snacks. Minigrønnsaker og nøtteblandinger uten for mye salt er også gode tips. Velg dine favoritter.

Spis grønnere!