Hjemmelagde fiskepinner i wrap

God og enkel oppskrift på hjemmelagde fiskepinner i wraps med urtedressing. La gjerne barna bli med å lage fiskepinner!

20-40 min
Enkel
    0 av 5 stjerner
Hjemmelagde fiskepinner i wrap
Tips!

Tortillas kan erstattes med pitabrød, og du kan gjerne blande knuste nachos med griljermelet.

Slik gjør du

  1. Fiskepinnewrap

    1. 1
      Kutt grønnsakene: Skrell og ta vekk steinen i avokadoen. Skjær avokadoen i skiver og del tomatene i båter.
    2. 2
      Tortillas: Varm tortillas i aluminiumsfolie i ovnen, ca. 14. min. på 140 grader.
    3. 3
      Lag fiskepinner: Skjær fiskestykkene i fingertykke skiver. Ca 5 - 10 cm lange.**Lag fiskepinner:** Skjær fiskestykkene i fingertykke skiver. Ca 5 - 10 cm lange.
    4. 4
      Ha mel, salt og pepper i en skål.
      Pisk eggene i en egen skål.
      Ha griljermel eller panko i en tredje skål.
      Ha mel, salt og pepper i en skål. 
Pisk eggene i en egen skål. 
Ha griljermel eller panko i en tredje skål.
    5. 5
      Dypp fiskestykkene i mel, deretter egg og så griljermel til slutt.
      Legg så de ferdigpanerte fiskestykkene på en tallerken med kjøkkenpapir til de skal stekes.
      Dypp fiskestykkene i mel, deretter egg og så griljermel til slutt. 
Legg så de ferdigpanerte fiskestykkene på en tallerken med kjøkkenpapir til de skal stekes.
    6. 6
      Stek fiskepinnene i smør eller olje på begge sider, i ca 5 minutter, til de er gylne og gjennomstekte.Stek fiskepinnene i smør eller olje på begge sider, i ca 5 minutter, til de er gylne og gjennomstekte.
    7. 7
      Server fiskepinnene med salat, avokado, tomat og dressing i varme tortillas.Server fiskepinnene med salat, avokado, tomat og dressing i varme tortillas.
  2. Urtedressing

    1. 1
      Lag dressing: Hakk persillen og bland sammen med resten av ingrediensene i dressingen.