• Råvarer
    • And
    • Biff
    • Grønnsaker
    • Egg
    • Fisk
    • Frukt og bær
    • Kylling
    • Kalkun
    • Lam
    • Ost
    • Skalldyr
    • Svin
    • Vilt
  • Middagstips
    • Rask
    • Sunnere
    • Barnevennlig
    • Vegetar
    • Middagsretter
  • Måltider
    • Frokost
    • Lunsjretter
    • Middagstips
    • Matpakke
    • Kveldsmat
    • Fredagsmiddag og helgemat
  • Allergivennlig mat
    • Glutenfritt
    • Melk- og laktosefri
    • Uten egg
    • Bakst
    • Kaker
    • Middag og tilbehør
    • Snacks og søtsaker
    • Allergivennlige julekaker
  • Tilbehør
    • Sauser
    • Dressinger
    • Dipper
    • Salat
  • Bakst
    • Brød
    • Rundstykker
    • Søt gjærbakst
    • Muffins
    • Scones
    • Vafler
  • Kaker
    • Sjokoladekaker
    • Kremkaker
    • Frukt- og bærkaker
    • Ostekaker
    • Iskaker
    • Pavlova
    • Glasur og kakefyll
    • Kaker
  • Desserter
    • Pudding og gelé
    • Frukt og bær
    • Fromasj og mousse
    • Is og sorbet
  • Drikke
    • Saft og limonade
    • Smoothie
    • Mocktails
    • Varm drikke
    • Milkshake
  • Selskapsmat
    • Forretter
    • Småretter og fingermat
    • Koldtbord
    • Ostefat
    • Tapas
    • Spekemat
    • Desserter
    • Julemat
    • Anledninger

MENY

  • Om MENY
  • Jobbe i MENY
  • Ledige stillinger
  • Administrative ledere
  • Bærekraft
  • Samarbeidspartnere
  • Pressesenter ↗

Tjenester

  • Bestill gavekort
  • Bestill bedriftskort
  • Bestill kaker
  • Bestill catering

MENY Levert hjem

  • Om MENYs nettbutikk
  • Utlevering og priser
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Bli bedriftskunde
  • Tilbakekalling for bedriftskunder ↗

Kundeservice

  • Ofte stilte spørsmål
  • Enkel reklamasjon
  • 100% fornøydgaranti
  • Kontakt oss
  • Om MENY
  • Jobbe i MENY
  • Ledige stillinger
  • Administrative ledere
  • Bærekraft
  • Samarbeidspartnere
  • Pressesenter ↗
  • Bestill gavekort
  • Bestill bedriftskort
  • Bestill kaker
  • Bestill catering
  • Om MENYs nettbutikk
  • Utlevering og priser
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Bli bedriftskunde
  • Tilbakekalling for bedriftskunder ↗
  • Ofte stilte spørsmål
  • Enkel reklamasjon
  • 100% fornøydgaranti
  • Kontakt oss

Følg oss

Last ned MENY-appen

Lenke: Vi er utsalgssted for legemidler. Klikk her for å se om denne nettsiden driver lovlig.Lenke: Vi er Miljøfyrtårn-sertifisert. Les mer om Miljøfyrtårn her.
Gå til hjemmesiden
På denne nettsiden benytter vi informasjonskapsler. Les mer om vår personvernerklæring og informasjonskapsler.
Gå til hjemmesiden
  • Nettbutikk
  • Tilbud
  • Oppskrifter
  • Kuponger
På torsdag er det Trippel-Trumf!
  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Fisk
  4. Ovnsbakt laksefilet med brokkoli og tomater

Ovnsbakt laksefilet med brokkoli og tomater

Oppskrift på enkel, ovnsbakt laks med små perlepoteter, smaksrike tomater og brokkoli i fløtesaus. Denne retten serveres med deilige grønnsaker som tilbehør og kan fint lages i en travel ukedag. Veldig god hverdagsmiddag! Ha gjerne litt sitronsaft over laksen før du serverer den.

20-40 min
Enkel
    0 av 5 stjerner
Ovnsbakt laksefilet med brokkoli og tomater
Tips!

Server gjerne med litt rød eller grønn pesto til.

Slik gjør du

  1. Ovnsbakt laksefilet

    1. 1
      Finn frem ingrediensene.Finn frem ingrediensene.
    2. 2
      Perlepoteter kan deles i to, eller brukes som de er. Kok potetene i fem minutter.Perlepoteter kan deles i to, eller brukes som de er. Kok potetene i fem minutter.
      Tips!

      Større poteter bør skrelles og deles i skiver eller båter.

    3. 3
      Del brokkolibunten i små buketter og ha i det kokende vannet de siste to minuttene. Skjær løken i skiver.
    4. 4
      Ha alle grønnsakene i en ildfast form. Hell over fløte.Ha alle grønnsakene i en ildfast form. Hell over fløte.
    5. 5
      Legg laksefiletene på toppen, og krydre med salt og pepper etter smak.Legg laksefiletene på toppen, og krydre med salt og pepper etter smak.
    6. 6
      Stek midt i ovnen på 200 grader i ca. 20 minutter.
      Tips!

      Server gjerne med litt rømme.

Lignende oppskrifter

  • Laks med fennikel- og mangosalat
      3.6666666666666665 av 5 stjerner

    Laks med fennikel- og mangosalat

    20 min
    |
    Enkel
  • Kveitefilet med potetaioli og hummerhollandaise
      4.428571428571429 av 5 stjerner

    Kveitefilet med potetaioli og hummerhollandaise

    40-60 min
    |
    Middels
  • Fiskeburger med eple og fennikel
      4 av 5 stjerner

    Fiskeburger med eple og fennikel

    20 min
    |
    Enkel
  • Enkel bouillabaisse
      5 av 5 stjerner

    Enkel bouillabaisse

    20-40 min
    |
    Enkel