• Råvarer
    • And
    • Biff
    • Grønnsaker
    • Egg
    • Fisk
    • Frukt og bær
    • Kylling
    • Kalkun
    • Lam
    • Ost
    • Skalldyr
    • Svin
    • Vilt
  • Middagstips
    • Rask
    • Sunnere
    • Barnevennlig
    • Vegetar
    • Middagsretter
  • Måltider
    • Frokost
    • Lunsjretter
    • Middagstips
    • Matpakke
    • Kveldsmat
    • Fredagsmiddag og helgemat
  • Allergivennlig mat
    • Glutenfritt
    • Melk- og laktosefri
    • Uten egg
    • Bakst
    • Kaker
    • Middag og tilbehør
    • Snacks og søtsaker
    • Allergivennlige julekaker
  • Tilbehør
    • Sauser
    • Dressinger
    • Dipper
    • Salat
  • Bakst
    • Brød
    • Rundstykker
    • Søt gjærbakst
    • Muffins
    • Scones
    • Vafler
  • Kaker
    • Sjokoladekaker
    • Kremkaker
    • Frukt- og bærkaker
    • Ostekaker
    • Iskaker
    • Pavlova
    • Glasur og kakefyll
    • Kaker
  • Desserter
    • Pudding og gelé
    • Frukt og bær
    • Fromasj og mousse
    • Is og sorbet
  • Drikke
    • Saft og limonade
    • Smoothie
    • Mocktails
    • Varm drikke
    • Milkshake
  • Selskapsmat
    • Forretter
    • Småretter og fingermat
    • Koldtbord
    • Ostefat
    • Tapas
    • Spekemat
    • Desserter
    • Julemat
    • Anledninger

MENY

  • Om MENY
  • Jobbe i MENY
  • Ledige stillinger
  • Administrative ledere
  • Bærekraft
  • Samarbeidspartnere
  • Pressesenter ↗

Tjenester

  • Bestill gavekort
  • Bestill bedriftskort
  • Bestill kaker
  • Bestill catering

MENY Levert hjem

  • Om MENYs nettbutikk
  • Utlevering og priser
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Bli bedriftskunde
  • Tilbakekalling for bedriftskunder ↗

Kundeservice

  • Ofte stilte spørsmål
  • Enkel reklamasjon
  • 100% fornøydgaranti
  • Kontakt oss
  • Om MENY
  • Jobbe i MENY
  • Ledige stillinger
  • Administrative ledere
  • Bærekraft
  • Samarbeidspartnere
  • Pressesenter ↗
  • Bestill gavekort
  • Bestill bedriftskort
  • Bestill kaker
  • Bestill catering
  • Om MENYs nettbutikk
  • Utlevering og priser
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Bli bedriftskunde
  • Tilbakekalling for bedriftskunder ↗
  • Ofte stilte spørsmål
  • Enkel reklamasjon
  • 100% fornøydgaranti
  • Kontakt oss

Følg oss

Last ned MENY-appen

Lenke: Vi er utsalgssted for legemidler. Klikk her for å se om denne nettsiden driver lovlig.Lenke: Vi er Miljøfyrtårn-sertifisert. Les mer om Miljøfyrtårn her.
Gå til hjemmesiden
På denne nettsiden benytter vi informasjonskapsler. Les mer om vår personvernerklæring og informasjonskapsler.
Gå til hjemmesiden
  • Nettbutikk
  • Tilbud
  • Oppskrifter
  • Kuponger
I dag er det Trippel-Trumf!
  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Fisk
  4. Skrei med soyasmør og pastinakkpuré

Skrei med soyasmør og pastinakkpuré

Oppskrift på stekt skrei, eller torsk, med silkemyk pastinakkpuré, stekte grønnsaker og smaksrikt soyasmør. Den ettertraktede skreien er i sesong fra februar til april. Skreien har fast kjøtt og en mild, søtlig smak som passer perfekt til soyasmør. Du kan også bruke torsk i denne oppskriften.

20-40 min
Middels
    0 av 5 stjerner
Skrei med soyasmør og pastinakkpuré
Tips!

Skrei kler mange ulike smaker og kan tilberedes på flere måter. Se tips om tilberedning av skrei i denne artikkelen.

Slik gjør du

  1. Skreiloin

    1. 1
      Pastinakkpuré: Skrell pastinakken, og kutt 2/3 i terninger. Ha terningene over i en kjele. Dekk pastinakken med fløte og melk, og kok i ca. 10 minutter, eller til den er helt mør.
    2. 2
      Ha pastinakken over i en bolle og kjør med en stavmikser til en myk puré. Smak til med salt og pepper.
      Tips!

      Spe på med litt av fløteblandingen hvis du ønsker en litt tynnere puré.

    3. 3
      Skrei: Skjær skreien i porsjonsstykker og krydre dem med salt og pepper.**Skrei:** Skjær skreien i porsjonsstykker og krydre dem med salt og pepper.
    4. 4
      Stek skreien i 2 ss smør i ca. 4 minutter på hver side, til den er gyllen og gjennomstekt. Sett til side.Stek skreien i 2 ss smør i ca. 4 minutter på hver side, til den er gyllen og gjennomstekt. Sett til side.
      Tips!

      Skreien er ferdigstekt når den skiver seg lett når du trykker på den.

    5. 5
      Skjær resten av pastinakken i terninger eller del dem i fire på langs. Stek pastinakken i samme stekepanne til den er mør. Ha så i brokkolinien, og stek i ytterligere 1 minutt.
    6. 6
      Soyasmør: Ta grønnsakene ut av panna og tilsett resten av smøret, finhakket sjalottløk, finhakkede urter, og soyasaus. Smak til med sitronsaft.**Soyasmør:** Ta grønnsakene ut av panna og tilsett resten av smøret, finhakket sjalottløk, finhakkede urter, og soyasaus. Smak til med sitronsaft.
    7. 7
      Anrett pastinakkpuréen på to tallerkener og legg på skreien. Anrett grønnsakene rundt og hell over soyasmøret før servering.Anrett pastinakkpuréen på to tallerkener og legg på skreien. Anrett grønnsakene rundt og hell over soyasmøret før servering.
      Tips!

      Topp gjerne med friske urter eller spirer før servering!

Lignende oppskrifter

  • Skrei med spekeskinke og hollandaise
      4 av 5 stjerner

    Skrei med spekeskinke og hollandaise

    60+ min
    |
    Middels
  • Skrei med spinat og granateple
      4 av 5 stjerner

    Skrei med spinat og granateple

    20-40 min
    |
    Middels
  • Skrei med rotmos og sprøstekt bacon
      4.153846153846154 av 5 stjerner

    Skrei med rotmos og sprøstekt bacon

    20-40 min
    |
    Enkel
  • Skrei med gulrøtter og smørsaus
      4.8 av 5 stjerner

    Skrei med gulrøtter og smørsaus

    40-60 min
    |
    Middels