Skrei med soyasmør og pastinakkpuré
Oppskrift på stekt skrei, eller torsk, med silkemyk pastinakkpuré, stekte grønnsaker og smaksrikt soyasmør. Den ettertraktede skreien er i sesong fra februar til april. Skreien har fast kjøtt og en mild, søtlig smak som passer perfekt til soyasmør. Du kan også bruke torsk i denne oppskriften.
20-40 min
Middels
Tips!
Skrei kler mange ulike smaker og kan tilberedes på flere måter. Se tips om tilberedning av skrei i denne artikkelen.
Slik gjør du
Skreiloin
- 1Pastinakkpuré: Skrell pastinakken, og kutt 2/3 i terninger. Ha terningene over i en kjele. Dekk pastinakken med fløte og melk, og kok i ca. 10 minutter, eller til den er helt mør.
- 2Ha pastinakken over i en bolle og kjør med en stavmikser til en myk puré. Smak til med salt og pepper.Tips!
Spe på med litt av fløteblandingen hvis du ønsker en litt tynnere puré.
- 3Skrei: Skjær skreien i porsjonsstykker og krydre dem med salt og pepper.
- 4Stek skreien i 2 ss smør i ca. 4 minutter på hver side, til den er gyllen og gjennomstekt. Sett til side.Tips!
Skreien er ferdigstekt når den skiver seg lett når du trykker på den.
- 5Skjær resten av pastinakken i terninger eller del dem i fire på langs. Stek pastinakken i samme stekepanne til den er mør. Ha så i brokkolinien, og stek i ytterligere 1 minutt.
- 6Soyasmør: Ta grønnsakene ut av panna og tilsett resten av smøret, finhakket sjalottløk, finhakkede urter, og soyasaus. Smak til med sitronsaft.
- 7Anrett pastinakkpuréen på to tallerkener og legg på skreien. Anrett grønnsakene rundt og hell over soyasmøret før servering.Tips!
Topp gjerne med friske urter eller spirer før servering!
- 1