• Råvarer
    • And
    • Biff
    • Grønnsaker
    • Egg
    • Fisk
    • Frukt og bær
    • Kylling
    • Kalkun
    • Lam
    • Ost
    • Skalldyr
    • Svin
    • Vilt
  • Middagstips
    • Rask
    • Sunnere
    • Barnevennlig
    • Vegetar
    • Middagsretter
  • Måltider
    • Frokost
    • Lunsjretter
    • Middagstips
    • Matpakke
    • Kveldsmat
    • Fredagsmiddag og helgemat
  • Allergivennlig mat
    • Glutenfritt
    • Melk- og laktosefri
    • Uten egg
    • Bakst
    • Kaker
    • Middag og tilbehør
    • Snacks og søtsaker
    • Allergivennlige julekaker
  • Tilbehør
    • Sauser
    • Dressinger
    • Dipper
    • Salat
  • Bakst
    • Brød
    • Rundstykker
    • Søt gjærbakst
    • Muffins
    • Scones
    • Vafler
  • Kaker
    • Sjokoladekaker
    • Kremkaker
    • Frukt- og bærkaker
    • Ostekaker
    • Iskaker
    • Pavlova
    • Glasur og kakefyll
    • Kaker
  • Desserter
    • Pudding og gelé
    • Frukt og bær
    • Fromasj og mousse
    • Is og sorbet
  • Drikke
    • Saft og limonade
    • Smoothie
    • Mocktails
    • Varm drikke
    • Milkshake
  • Selskapsmat
    • Forretter
    • Småretter og fingermat
    • Koldtbord
    • Ostefat
    • Tapas
    • Spekemat
    • Desserter
    • Julemat
    • Anledninger

MENY

  • Om MENY
  • Jobbe i MENY
  • Ledige stillinger
  • Administrative ledere
  • Bærekraft
  • Samarbeidspartnere
  • Pressesenter ↗

Tjenester

  • Bestill gavekort
  • Bestill bedriftskort
  • Bestill kaker
  • Bestill catering

MENY Levert hjem

  • Om MENYs nettbutikk
  • Utlevering og priser
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Bli bedriftskunde
  • Tilbakekalling for bedriftskunder ↗

Kundeservice

  • Ofte stilte spørsmål
  • Enkel reklamasjon
  • 100% fornøydgaranti
  • Kontakt oss
  • Om MENY
  • Jobbe i MENY
  • Ledige stillinger
  • Administrative ledere
  • Bærekraft
  • Samarbeidspartnere
  • Pressesenter ↗
  • Bestill gavekort
  • Bestill bedriftskort
  • Bestill kaker
  • Bestill catering
  • Om MENYs nettbutikk
  • Utlevering og priser
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Bli bedriftskunde
  • Tilbakekalling for bedriftskunder ↗
  • Ofte stilte spørsmål
  • Enkel reklamasjon
  • 100% fornøydgaranti
  • Kontakt oss

Følg oss

Last ned MENY-appen

Lenke: Vi er utsalgssted for legemidler. Klikk her for å se om denne nettsiden driver lovlig.Lenke: Vi er Miljøfyrtårn-sertifisert. Les mer om Miljøfyrtårn her.
Gå til hjemmesiden
På denne nettsiden benytter vi informasjonskapsler. Les mer om vår personvernerklæring og informasjonskapsler.
Gå til hjemmesiden
  • Nettbutikk
  • Tilbud
  • Oppskrifter
  • Kuponger
I morgen er det Trippel-Trumf!
  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Fisk
  4. Stekt skrei med baconsjy og mandelpoteter

Stekt skrei med baconsjy og mandelpoteter

Oppskrift på skinnstekt skrei loin med enkelt, smaksrikt tilbehør. Server skrei med sjy av bacon eller chorizo, ertepuré og kokte mandelpoteter. En enkel og klassisk oppskrift som passer perfekt til lørdagsmiddagen i vinter, når skrei er i sesong. Du kan også bruke torsk i denne oppskriften.

20-40 min
Enkel
    0 av 5 stjerner
Stekt skrei med baconsjy og mandelpoteter
Tips!

Skreifileten kan også byttes ut med torskefilet. Som ekstra tilbehør passer det godt med smørdampede grønnsaker som gulrot, stekt sopp og/eller frest spinat.

Slik gjør du

  1. Tilbehør

    1. 1
      Skrap skinnet på skreien for skjell. Dryss rikelig med grovt havsalt på kjøttsiden. La saltet ligge på i ca. 20 minutter. I mellomtiden lager du ertepure og koker poteter.
    2. 2
      Ertepuré: Kok erter møre i vann sammen med hakket hvitløk. Hell av kokevannet og mos med en stavmikser eller foodprosessor. Rør inn smør og olje, og smak til med salt og pepper.**Ertepuré:** Kok erter møre i vann sammen med hakket hvitløk. Hell av kokevannet og mos med en stavmikser eller foodprosessor. Rør inn smør og olje, og smak til med salt og pepper.
    3. 3
      Poteter: Kok mandelpotetene møre, i ca. 10-15 minutter.
    4. 4
      Skrei: Skyll fileten godt under rennende kaldt vann og klapp den tørr med kjøkkenpapir. Skjær i jevne porsjonsstykker.**Skrei:** Skyll fileten godt under rennende kaldt vann og klapp den tørr med kjøkkenpapir. Skjær i jevne porsjonsstykker.
    5. 5
      Krydre fisken lett med nykvernet pepper. Ha litt olje i en stor og varm stekepanne. Stek på skinnsiden i cirka 5 minutter over middels høy varme.
    6. 6
      Når skinnet er sprøtt og gyllent snur du fisken og steker et par minutter på den andre siden. Ha i skivet hvitløk og smør. Stek dem ferdig mens du øser hvitløkssmøret over, ca. 2 minutter.
      Tips!

      Torsken er klar i det øyeblikket den flaker seg ved et lett trykk. Du kan se hvordan fiskekjøttet gradvis forandrer farge fra «glassaktig» til hvit under steking, kjernen skal fortsatt være litt «glassaktig» ved servering.

    7. 7
      Skjær bacon og chorizo i terninger og stek i tørr stekepanne til det er sprøtt og gyllent.Skjær bacon og chorizo i terninger og stek i tørr stekepanne til det er sprøtt og gyllent.
      Tips!

      Du kan fint kun bruke enten bacon eller chorizo.

    8. 8
      Server skreien på ertepuré, sammen med mandelpoteter og sjy av bacon/chorizo.Server skreien på ertepuré, sammen med mandelpoteter og sjy av bacon/chorizo.

Lignende oppskrifter

  • Enkel bouillabaisse
      5 av 5 stjerner

    Enkel bouillabaisse

    20-40 min
    |
    Enkel
  • Ovnsbakt skreiloin med perlepoteter
      5 av 5 stjerner

    Ovnsbakt skreiloin med perlepoteter

    20-40 min
    |
    Middels
  • Kyllingkjøttboller i yoghurtbrød
      5 av 5 stjerner

    Kyllingkjøttboller i yoghurtbrød

    60+ min
    |
    Middels
  • Jollof rice
      3.2857142857142856 av 5 stjerner

    Jollof rice

    40-60 min
    |
    Middels