Marinerte kyllingspyd med yoghurtdipp

Name: Marinerte kyllingspyd med yoghurtdipp
Total time: 50 min
Yield: Antall personer: 4
Ingredients: 1 beger Tine yoghurt naturell; 2 ss chilisaus; 4 stk kyllingfileter; 8 stk grillspyd; 1 beger Tine yoghurt naturell; 4 ss søt chilisaus; frisk koriander; limebåter

Har du prøvd å marinere kylling i yoghurt? Det gir et friskt og garantert saftig resultat. Sammen med ris og en deilig yoghurtdipp med sweet chili har du en rett som fort kan bli en ny favoritt på middagsbordet. Server gjerne med en frisk grønn salat.

40-60 min

Enkel

Slik gjør du

1. 1
  Rør sammen yoghurt naturell og chilisaus. Del kyllingfiletene i to på langs. Vend med chiliyoghurten og la marinere i 30 minutter.
2. 2
  Tre kyllingen på spyd og grill raskt på høy varme, eller stek i ovnen på 220 grader i 15-20 minutter eller til akkurat gjennomstekt. Snu spydene underveis.
3. 3
  Rør sammen yoghurt og søt chilisaus til en dipp og server med frisk koriander og limebåter.