Rørte blåbær med chiafrø

Lag enkelt og sunnere blåbærsyltetøy hjemme med kun to ingredienser. Alt du trenger er bær og chiafrø, samt valgfri søtning hvis du ønsker. Vi bruker gjerne litt lønnesirup, men honning og melis er også fint i denne oppskriften. Rørte bær skal ikke kokes, og dermed beholdes mer av næringsstoffene i bærene.
Rørte blåbær med chiafrø
  • Tidsforbruk Under 20 min