Rørte jordbær med chiafrø

Så enkelt er det å lage sunnere syltetøy hjemme! Du trenger kun to ingredienser, bær og chiafrø, og litt søtning hvis du ønsker. Vi bruker gjerne lønnesirup, honning eller melis. Rørte bær skal ikke kokes, og dermed beholdes mer av næringsstoffene i bærene.