Heksegryte til Halloween
Styrkedråper for hekser og trollmenn! En rykende varm gresskarsuppe jager frosten på dør når gradestokken kryper mot vintertemperatur. Oppskrift på suppe der vi bruker rester av gresskar til Halloween. Har du ikke nok gresskar kan du supplere med gulrot og søtpotet.
40-60 min
Enkel
Tips!
Kjøp et helt gresskar som du kan pynte til Halloween, eller bruke som gryte til suppen.
Slik gjør du
Gresskarsuppe
- 1Før du starter: Varm ovnen til 180 grader.
- 2Gresskarkjerner: Del gresskaret, eller skjær ut toppen eller bunnen dersom du skal bruke det til Halloween. Ta ut gresskarkjernene, spre dem utover et bakebrett og tørk dem med tørkepapir. Ha over litt olje og flaksalt. Stek midt i ovnen i ca. 15 minutter til de blir lett gylne og sprø. Avkjøl.
- 3Ovnsbakt gresskar til gryte: Mens gresskarkjernene er i ovnen skjærer du gresskarkjøttet i jevne, grove biter.
- 4Knus de uskrelte hvitløkfeddene med bredsiden av en kniv, og del løken i to.
- 5Fordel gresskar, løk og hvitløk utover et stekebrett med bakepapir, ringle over olivenolje og dryss over salt og pepper.
- 6Bak alt i ovnen i ca. 30-40 minutter, til gresskarbitene er helt møre og løken er bløt.
- 7Ha grønnsakene over i en gryte og hell over buljong. Hvitløken klemmer du ut av skallet, og kaster skallet. Kok opp buljongen i en kjele. Kjør suppen jevn og glatt med en stavmikser.
- 8Smak til med noen gode dråper sitronsaft og juster smaken med salt og pepper.Tips!
Topp suppen med litt rømme, sprø gresskarkjerner og frisk persille.
- 1