Grove og smakfulle vegetarwraps

Name: Grove og smakfulle vegetarwraps
Total time: 15 min
Yield: Antall personer: 4
Ingredients: 1 pk aspargesbønner; 2 pakker vegetarbiter; 1 stk rødløk; 1 stk chili; 2 ss rapsolje; 2 ss flytende honning; 4 stk grove tortillalefser; 2 dl kokosflak; 0.5 stk frisk ananas

En enkel vegetarmiddag full av smak. Ypperlig for deg som har lyst på en kjøttfri middag eller er vegetarianer. Den smaker ekstra godt sammen med en dressing laget av kesam, chili og frisk koriander.

20 min

Enkel

20 min

4 personer

Slik gjør du

1. 1
  Kok aspargesbønnene i lettsaltet vann i 1 minutt. Avkjøl i kaldt vann.
2. 2
  Stek vegetarbitene, rødløk og chili i olje i 2-3 minutter. Tilsett honningen.
3. 3
  Fordel vegetarbitene, aspargesbønner, kokosflak og ananas på tortillalefsene og rull sammen til wraps.