Gjør klar frokosten kvelden før! Oppskrift på en litt sunnere, enkel, og ikke minst god kjøleskapsgrøt, også kalt overnight oats, som lager seg selv. Topp gjerne med frisk frukt eller bær. Denne oppskriften er med havregryn, men du kan også tilsette chiafrø. Lag gjerne flere porsjoner da den fint kan stå noen dager i kjøleskapet.
Du kan også blande inn en teskje linfrø eller chiafrø før du setter grøten i kjøleskapet. Revet eple eller gulrot er også godt i grøtblandingen.