• Råvarer
    • And
    • Biff
    • Grønnsaker
    • Egg
    • Fisk
    • Frukt og bær
    • Kylling
    • Kalkun
    • Lam
    • Ost
    • Skalldyr
    • Svin
    • Vilt
  • Middagstips
    • Rask
    • Sunnere
    • Barnevennlig
    • Vegetar
    • Middagsretter
  • Måltider
    • Frokost
    • Lunsjretter
    • Middagstips
    • Matpakke
    • Kveldsmat
    • Fredagsmiddag og helgemat
  • Allergivennlig mat
    • Glutenfritt
    • Melk- og laktosefri
    • Uten egg
    • Bakst
    • Kaker
    • Middag og tilbehør
    • Snacks og søtsaker
    • Allergivennlige julekaker
  • Tilbehør
    • Sauser
    • Dressinger
    • Dipper
    • Salat
  • Bakst
    • Brød
    • Rundstykker
    • Søt gjærbakst
    • Muffins
    • Scones
    • Vafler
  • Kaker
    • Sjokoladekaker
    • Kremkaker
    • Frukt- og bærkaker
    • Ostekaker
    • Iskaker
    • Pavlova
    • Glasur og kakefyll
    • Kaker
  • Desserter
    • Pudding og gelé
    • Frukt og bær
    • Fromasj og mousse
    • Is og sorbet
  • Drikke
    • Saft og limonade
    • Smoothie
    • Mocktails
    • Varm drikke
    • Milkshake
  • Selskapsmat
    • Forretter
    • Småretter og fingermat
    • Koldtbord
    • Ostefat
    • Tapas
    • Spekemat
    • Desserter
    • Julemat
    • Anledninger

MENY

  • Om MENY
  • Jobbe i MENY
  • Ledige stillinger
  • Administrative ledere
  • Bærekraft
  • Samarbeidspartnere
  • Pressesenter ↗

Tjenester

  • Bestill gavekort
  • Bestill bedriftskort
  • Bestill kaker
  • Bestill catering

MENY Levert hjem

  • Om MENYs nettbutikk
  • Utlevering og priser
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Bli bedriftskunde
  • Tilbakekalling for bedriftskunder ↗

Kundeservice

  • Ofte stilte spørsmål
  • Enkel reklamasjon
  • 100% fornøydgaranti
  • Kontakt oss
  • Om MENY
  • Jobbe i MENY
  • Ledige stillinger
  • Administrative ledere
  • Bærekraft
  • Samarbeidspartnere
  • Pressesenter ↗
  • Bestill gavekort
  • Bestill bedriftskort
  • Bestill kaker
  • Bestill catering
  • Om MENYs nettbutikk
  • Utlevering og priser
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Bli bedriftskunde
  • Tilbakekalling for bedriftskunder ↗
  • Ofte stilte spørsmål
  • Enkel reklamasjon
  • 100% fornøydgaranti
  • Kontakt oss

Følg oss

Last ned MENY-appen

Lenke: Vi er utsalgssted for legemidler. Klikk her for å se om denne nettsiden driver lovlig.Lenke: Vi er Miljøfyrtårn-sertifisert. Les mer om Miljøfyrtårn her.
Gå til hjemmesiden
På denne nettsiden benytter vi informasjonskapsler. Les mer om vår personvernerklæring og informasjonskapsler.
Gå til hjemmesiden
  • Nettbutikk
  • Tilbud
  • Oppskrifter
  • Kuponger
  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Vegetar
  4. Vegetargryte med kokosmelk

Vegetargryte med kokosmelk

Oppskrift på krydret gryterett med kikerter, bønner, grønnkål, chili og kokosmelk. Enkelt og veldig godt middagstips når du vil ha en kjøttfri dag.

20 min
Enkel
    0 av 5 stjerner
Vegetargryte med kokosmelk
Tips!

Server gjerne vegetargryten med nystekt naan brød.

Slik gjør du

    1. 1
      Fres gulrøttene, løken og chilien i olje i en kjele i 2 minutter.
    2. 2
      Ha i karri og la frese i ytterligere 2 minutter.
    3. 3
      Ha kikerter, bønner og linser i en sil og skyll raskt i vann. La renne av og ha alt i kjelen.
    4. 4
      Ha i kokosmelk og la koke til gryten tykner og du har den konsistensen du ønsker.
    5. 5
      Ha i grønnkålen og la trekke i 2 minutter før servering. Smak til med salt og pepper.Ha i grønnkålen og la trekke i 2 minutter før servering. Smak til med salt og pepper.
      Tips!

      Ha vårløk og frisk koriander over retten før servering.

Lignende oppskrifter

  • Chili sin carne
      4.173913043478261 av 5 stjerner

    Chili sin carne

    20-40 min
    |
    Enkel
  • Indisk curry med kikerter og spinat
      4.75 av 5 stjerner

    Indisk curry med kikerter og spinat

    20-40 min
    |
    Middels
  • Kjøttfri pastagrateng
      4.846153846153846 av 5 stjerner

    Kjøttfri pastagrateng

    20-40 min
    |
    Enkel
  • Loaded veggie nachos
      4 av 5 stjerner

    Loaded veggie nachos

    20 min
    |
    Middels