• Råvarer
    • And
    • Biff
    • Grønnsaker
    • Egg
    • Fisk
    • Frukt og bær
    • Kylling
    • Kalkun
    • Lam
    • Ost
    • Skalldyr
    • Svin
    • Vilt
  • Middagstips
    • Rask
    • Sunnere
    • Barnevennlig
    • Vegetar
    • Middagsretter
  • Måltider
    • Frokost
    • Lunsjretter
    • Middagstips
    • Matpakke
    • Kveldsmat
    • Fredagsmiddag og helgemat
  • Allergivennlig mat
    • Glutenfritt
    • Melk- og laktosefri
    • Uten egg
    • Bakst
    • Kaker
    • Middag og tilbehør
    • Snacks og søtsaker
    • Allergivennlige julekaker
  • Tilbehør
    • Sauser
    • Dressinger
    • Dipper
    • Salat
  • Bakst
    • Brød
    • Rundstykker
    • Søt gjærbakst
    • Muffins
    • Scones
    • Vafler
  • Kaker
    • Sjokoladekaker
    • Kremkaker
    • Frukt- og bærkaker
    • Ostekaker
    • Iskaker
    • Pavlova
    • Glasur og kakefyll
    • Kaker
  • Desserter
    • Pudding og gelé
    • Frukt og bær
    • Fromasj og mousse
    • Is og sorbet
  • Drikke
    • Saft og limonade
    • Smoothie
    • Mocktails
    • Varm drikke
    • Milkshake
  • Selskapsmat
    • Forretter
    • Småretter og fingermat
    • Koldtbord
    • Ostefat
    • Tapas
    • Spekemat
    • Desserter
    • Julemat
    • Anledninger

MENY

  • Om MENY
  • Jobbe i MENY
  • Ledige stillinger
  • Administrative ledere
  • Bærekraft
  • Samarbeidspartnere
  • Pressesenter ↗

Tjenester

  • Bestill gavekort
  • Bestill bedriftskort
  • Bestill kaker
  • Bestill catering

MENY Levert hjem

  • Om MENYs nettbutikk
  • Utlevering og priser
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Bli bedriftskunde
  • Tilbakekalling for bedriftskunder ↗

Kundeservice

  • Ofte stilte spørsmål
  • Enkel reklamasjon
  • 100% fornøydgaranti
  • Kontakt oss
  • Om MENY
  • Jobbe i MENY
  • Ledige stillinger
  • Administrative ledere
  • Bærekraft
  • Samarbeidspartnere
  • Pressesenter ↗
  • Bestill gavekort
  • Bestill bedriftskort
  • Bestill kaker
  • Bestill catering
  • Om MENYs nettbutikk
  • Utlevering og priser
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Bli bedriftskunde
  • Tilbakekalling for bedriftskunder ↗
  • Ofte stilte spørsmål
  • Enkel reklamasjon
  • 100% fornøydgaranti
  • Kontakt oss

Følg oss

Last ned MENY-appen

Lenke: Vi er utsalgssted for legemidler. Klikk her for å se om denne nettsiden driver lovlig.Lenke: Vi er Miljøfyrtårn-sertifisert. Les mer om Miljøfyrtårn her.
Gå til hjemmesiden
På denne nettsiden benytter vi informasjonskapsler. Les mer om vår personvernerklæring og informasjonskapsler.
Gå til hjemmesiden
  • Nettbutikk
  • Tilbud
  • Oppskrifter
  • Kuponger
  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Fisk
  4. Laks teriyaki med ris

Laks teriyaki med ris

Ovnsbakt laksefilet med teriyaki-saus blir raskt en ny middagsfavoritt! Server den stekte laksen med avokado, stekt spinat og ris. Dette er en lett og sunnere middag med asiatiske smaker.

20 min
Enkel
    0 av 5 stjerner
Laks teriyaki med ris
Tips!

Teriyakisaus er veldig enkelt å lage selv, men du kan selvfølgelig bruke ferdiglaget teriyakisaus som kjøpes hos MENY.

Slik gjør du

  1. Laks og tilbehør

    1. 1
      Sett stekeovnen på 200 grader. Lag teriyaki-sausen fra bunn, eller kjøp ferdig.
    2. 2
      Teriyakisaus: Bland alle ingrediensene sammen i en kjele og la det koke opp under omrøring. Kok til det tykner i ca. 5 minutter, den skal være litt sirupsaktig. Avkjøl sausen.
    3. 3
      Laks: Legg laksefiletene på et stekebrett smurt med litt olje. Krydre lett med salt og pepper og pensle stykkene med teriyakisausen.**Laks:** Legg laksefiletene på et stekebrett smurt med litt olje. Krydre lett med salt og pepper og pensle stykkene med teriyakisausen.
    4. 4
      Bak laksen ved 200 grader i ca. 8 minutter.
    5. 5
      Kok ris etter anvisning på pakken. Kutt avokado i terninger, krydre med salt og pepper.
    6. 6
      Varm en stekepanne med litt olje, og fest et hvitløkfedd på en gaffel. Tilsett spinaten og rør med hvitløkgaffelen til spinaten akkurat faller sammen. Krydre med salt og pepper og hell spinaten over på en tallerken så lenge.
    7. 7
      Server laks med med stekt spinat, kokt ris og avokado, og gjerne resten av teriyakisausen ved siden av.

Lignende oppskrifter

  • Laks fylt med avokado og lime
      3.6666666666666665 av 5 stjerner

    Laks fylt med avokado og lime

    20-40 min
    |
    Enkel
  • Grillspyd med laks og grønnsaker
      5 av 5 stjerner

    Grillspyd med laks og grønnsaker

    20 min
    |
    Enkel
  • Wok med steinbit og sweet chili
      5 av 5 stjerner

    Wok med steinbit og sweet chili

    20 min
    |
    Enkel
  • Kyllingkjøttboller i yoghurtbrød
      5 av 5 stjerner

    Kyllingkjøttboller i yoghurtbrød

    60+ min
    |
    Middels