Oppskrift på steinbit med en sprøstekt spekeskinke, deilig søtpotetmos og en frisk salat med fennikel, grønne bønner og sukkererter. Steinbit kan erstattes med kveite eller torsk.
20-40 min
Middels
0 av 5 stjerner
Tips!
Smak gjerne til søtpotetmosen med litt rømme eller creme fraiche og en skvis sitron, for ekstra fyldig og god smak.
Slik gjør du
Steinbit
1
Skrell søtpotetene og del dem i mindre terninger. Kok dem møre i saltet vann (dette går raskere enn med vanlige poteter).
2
Tilsett smør og mos potetene til en fin mos. Smak til med salt og pepper.
3
Fosskok de grønne bønnene og sukkerertene i saltet vann i 1-2 minutter. Hell av vannet og avkjøl grønnsakene raskt i iskaldt rennende vann eller isbad.
Tips!
Ved å avkjøle de i kaldt vann beholder man den friske grønne fargen.
4
Skjær fennikel og vårløk i tynne strimler. Bland dem med de grønne bønnene og sukkerertene i en stor bolle. Tilsett olivenolje, sitronsaft og 1 ss finhakket frisk timian.
5
Bland alt sammen og smak til med salt og pepper.
6
Skjær steinbitfileten i porsjonsstykker som du salter og pepre. Stek fiskestykkene på middels varme, i olivenolje sammen med noen timiankvaster. Fisken trenger 2-3 minutter på hver side, alt etter hvor tykke stykkene er.
7
Riv spekeskinken i litt mindre biter. Stek skivene i tørr panne til de er sprø.
8
Servér steinbiten toppet med sprøstekt spekeskinke, søtpotetmos, salat og ekstra sitronbåter til å skvise over fisken.