Lammestek med middelhavsgrønnsaker og tzatziki

Oppskrift på surret, benfri lammestek med fløtegratinerte poteter, ovnsbakte middelhavsgrønnsaker og frisk, hjemmelaget tzatziki. Server til gjester eller som en ekstra god søndagsmiddag. Se også steg for steg i video, der vi viser hvordan du lager perfekt lammelår og lammestek.

60+ min
Middels
    0 av 5 stjerner
Lammestek med middelhavsgrønnsaker og tzatziki
Tips!

Denne retten kan gjerne serveres i påsken, men smaker enda bedre om høsten da lam er i sesong.

Slik gjør du

  1. Lammestek

    1. 1
      Lag fløtegratinerte poteter: Forvarm ovnen til 200 grader. Skrell poteter og finhakk hvitløk. Skjær potetene i tynne skiver, ca 3-5 mm. Smør en ildfastform, du trenger en som er ca. 20x30 cm.**Lag fløtegratinerte poteter:** Forvarm ovnen til 200 grader. Skrell poteter og finhakk hvitløk. Skjær potetene i tynne skiver, ca 3-5 mm. Smør en ildfastform, du trenger en som er ca. 20x30 cm.
      Tips!

      Lag gjerne fløtegratinerte poteter på forhånd, og varm opp igjen mens lammesteken hviler.

    2. 2
      Legg ett lag med potetskiver i den smurte formen. Strø over halvparten av hvitløken, salt og pepper, og hell over fløte til det akkurat dekker potetlaget.Legg ett lag med potetskiver i den smurte formen. Strø over halvparten av hvitløken, salt og pepper, og hell over fløte til det akkurat dekker potetlaget.
    3. 3
      Ha over ett nytt lag med potet, resten av hvitløken, salt og pepper. Avslutt med et lag potet og hell over resten av fløten.
    4. 4
      Stek i ovnen på 200 grader i ca. 30 minutter. Legg ost på toppen og stek det videre i ca. 20 minutter til osten har smeltet og fått gyllen farge.Stek i ovnen på 200 grader i ca. 30 minutter. Legg ost på toppen og stek det videre i ca. 20 minutter til osten har smeltet og fått gyllen farge.
    5. 5
      Tilbered lammestek: Krydre lammesteken med salt, pepper og rosmarin. Brun steken i smør i en stekepanne til steken er gyllen rundt hele.
    6. 6
      Stek lammesteken midt i ovnen på 125 grader til du har kjernetemperatur på 65 grader. La steken hvile i minimum 20 minutter før du skjærer i den.
    7. 7
      Tilbered grønnsaker: Skjær auberginen i skiver. Dryss på godt med salt og la ligge i 30 minutter. Skyll av saltet og legg aubergineskivene i en ildfast form. Skjær squashen i skiver og ha det i den ildfaste formen sammen med aubergine og cherrytomater.
    8. 8
      Vend grønnsakene i rapsolje, salt og pepper. Stek sammen med lammesteken de siste 30 minuttene.
    9. 9
      Lag tzatziki: Del agurken i to på langs. Skrap ut frøene i midten. Riv resten av agurken på et grovt rivjern og ha den i en sil. Ha på 1/2 ts salt. Rør rundt og la stå på benken til mesteparten av vannet har rent av.**Lag tzatziki:** Del agurken i to på langs. Skrap ut frøene i midten. Riv resten av agurken på et grovt rivjern og ha den i en sil. Ha på 1/2 ts salt. Rør rundt og la stå på benken til mesteparten av vannet har rent av.
      Tips!

      Du kan gjerne la den stå over natten i kjøleskap hvis du har tid, men dette er ikke nødvendig. Jo lenger du lar agurken renne av, jo fastere blir tzatzikien.

    10. 10
      Finhakk hvitløksfeddene og bland med agurk og yoghurt. 400g yoghurt tilsvarer ca 4 dl. Smak til med skall og saft fra sitronen, salt og pepper.Finhakk hvitløksfeddene og bland med agurk og yoghurt. 400g yoghurt tilsvarer ca 4 dl. Smak til med skall og saft fra sitronen, salt og pepper.

Lignende oppskrifter