Jackfruit taco
Prøv en ny og spennende vri på fredagstacoen! Oppskrift på vegetar tacos hvor kjøtt er byttet ut med jackfruit. En god middag for deg som er vegetarianer eller bare ønsker å spise mindre kjøtt.
20-40 min
Middels
20-40 min
4 porsjoner
Tips!
Du kan også bytte ut wrapsen med nachochips og servere som en nachos!
Slik gjør du
- 1Jackfruit: Hell av laken og skyll jackfruiten. Del i mindre biter.Tips!
Har du ikke tilgang på jackfruit kan du bruke revet tofu eller østerssopp.
- 2Stek jackfruiten i olje og hell over de tørre krydderne og stek sammen i noen minutter. Hell over øl, barbecuesaus og la småkoke ca. 20 minutter.
- 3Guacamole: Del avokadoen og fjern steinen. Ta ut innmaten og mos med en gaffel.
- 4Del tomaten i 4 og ta ut innmaten, bland innmaten. Ta ut kjernen på chilien og kutt i små biter.
- 5Bland chilien og tomatene sammen med avokadoen. Hakk hvitløk og tilsett i avokadorøren og press over limesaft. Smak til med salt og pepper.
- 6Hakk korianderen grovt og vend inn i guacamolen.
- 7Skjær rødløk, agurk og tomat i små biter.
- 8Tilbered wraps eller anvisningen på pakken.
- 9Fyll wraps med jackfruit, guacamole, salat, grønnsaker, fetaost, ananas, creme fraiche, og skvis over limesaft.
- 1