• Råvarer
    • And
    • Biff
    • Grønnsaker
    • Egg
    • Fisk
    • Frukt og bær
    • Kylling
    • Kalkun
    • Lam
    • Ost
    • Skalldyr
    • Svin
    • Vilt
  • Middagstips
    • Rask
    • Sunnere
    • Barnevennlig
    • Vegetar
    • Middagsretter
  • Måltider
    • Frokost
    • Lunsjretter
    • Middagstips
    • Matpakke
    • Kveldsmat
    • Fredagsmiddag og helgemat
  • Allergivennlig mat
    • Glutenfritt
    • Melk- og laktosefri
    • Uten egg
    • Bakst
    • Kaker
    • Middag og tilbehør
    • Snacks og søtsaker
    • Allergivennlige julekaker
  • Tilbehør
    • Sauser
    • Dressinger
    • Dipper
    • Salat
  • Bakst
    • Brød
    • Rundstykker
    • Søt gjærbakst
    • Muffins
    • Scones
    • Vafler
  • Kaker
    • Sjokoladekaker
    • Kremkaker
    • Frukt- og bærkaker
    • Ostekaker
    • Iskaker
    • Pavlova
    • Glasur og kakefyll
    • Kaker
  • Desserter
    • Pudding og gelé
    • Frukt og bær
    • Fromasj og mousse
    • Is og sorbet
  • Drikke
    • Saft og limonade
    • Smoothie
    • Mocktails
    • Varm drikke
    • Milkshake
  • Selskapsmat
    • Forretter
    • Småretter og fingermat
    • Koldtbord
    • Ostefat
    • Tapas
    • Spekemat
    • Desserter
    • Julemat
    • Anledninger

MENY

  • Om MENY
  • Jobbe i MENY
  • Ledige stillinger
  • Administrative ledere
  • Bærekraft
  • Samarbeidspartnere
  • Pressesenter ↗

Tjenester

  • Bestill gavekort
  • Bestill bedriftskort
  • Bestill kaker
  • Bestill catering

MENY Levert hjem

  • Om MENYs nettbutikk
  • Utlevering og priser
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Bli bedriftskunde
  • Tilbakekalling for bedriftskunder ↗

Kundeservice

  • Ofte stilte spørsmål
  • Enkel reklamasjon
  • 100% fornøydgaranti
  • Kontakt oss
  • Om MENY
  • Jobbe i MENY
  • Ledige stillinger
  • Administrative ledere
  • Bærekraft
  • Samarbeidspartnere
  • Pressesenter ↗
  • Bestill gavekort
  • Bestill bedriftskort
  • Bestill kaker
  • Bestill catering
  • Om MENYs nettbutikk
  • Utlevering og priser
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Bli bedriftskunde
  • Tilbakekalling for bedriftskunder ↗
  • Ofte stilte spørsmål
  • Enkel reklamasjon
  • 100% fornøydgaranti
  • Kontakt oss

Følg oss

Last ned MENY-appen

Lenke: Vi er utsalgssted for legemidler. Klikk her for å se om denne nettsiden driver lovlig.Lenke: Vi er Miljøfyrtårn-sertifisert. Les mer om Miljøfyrtårn her.
Gå til hjemmesiden
På denne nettsiden benytter vi informasjonskapsler. Les mer om vår personvernerklæring og informasjonskapsler.
Gå til hjemmesiden
  • Nettbutikk
  • Tilbud
  • Oppskrifter
  • Kuponger
  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Vegetar
  4. Jackfruit taco

Jackfruit taco

Prøv en ny og spennende vri på fredagstacoen! Oppskrift på vegetar tacos hvor kjøtt er byttet ut med jackfruit. En god middag for deg som er vegetarianer eller bare ønsker å spise mindre kjøtt.

20-40 min
Middels
    0 av 5 stjerner
Jackfruit taco
Tips!

Du kan også bytte ut wrapsen med nachochips og servere som en nachos!

Slik gjør du

  1. Jackfruit

    1. 1
      Jackfruit: Hell av laken og skyll jackfruiten. Del i mindre biter.
    2. 2
      Stek jackfruiten i olje og hell over de tørre krydderne og stek sammen i noen minutter. Hell over øl, barbecuesaus og la småkoke ca. 20 minutter.
  2. Guacamole

    1. 1
      Guacamole: Del avokadoen og fjern steinen. Ta ut innmaten og mos med en gaffel.
    2. 2
      Del tomaten i 4 og ta ut innmaten, bland innmaten. Ta ut kjernen på chilien og kutt i små biter.
    3. 3
      Bland chilien og tomatene sammen med avokadoen. Hakk hvitløk og tilsett i avokadorøren og press over limesaft. Smak til med salt og pepper.
    4. 4
      Hakk korianderen grovt og vend inn i guacamolen.
  3. Tilbehør

    1. 1
      Tilbehør: Rens og hakk løken. Skjær agurk og resten av tomaten i terninger. Riv osten. Hell av laken på ananasen.
    2. 2
      Fyll wrapsen med jackfruit, ost og grønnsaker. Topp med creme fraiche eller iMat Fraiche og guacamole.

Lignende oppskrifter

  • Chili sin carne
      4.173913043478261 av 5 stjerner

    Chili sin carne

    20-40 min
    |
    Enkel
  • Falafel i pitabrød
      4.114285714285714 av 5 stjerner

    Falafel i pitabrød

    20 min
    |
    Enkel
  • Loaded veggie nachos
      4 av 5 stjerner

    Loaded veggie nachos

    20 min
    |
    Middels
  • Ovnsbakt kyllingbryst med perlepoteter
      5 av 5 stjerner

    Ovnsbakt kyllingbryst med perlepoteter

    20-40 min
    |
    Enkel