• Råvarer
    • And
    • Biff
    • Grønnsaker
    • Egg
    • Fisk
    • Frukt og bær
    • Kylling
    • Kalkun
    • Lam
    • Ost
    • Skalldyr
    • Svin
    • Vilt
  • Middagstips
    • Rask
    • Sunnere
    • Barnevennlig
    • Vegetar
    • Middagsretter
  • Måltider
    • Frokost
    • Lunsjretter
    • Middagstips
    • Matpakke
    • Kveldsmat
    • Fredagsmiddag og helgemat
  • Allergivennlig mat
    • Glutenfritt
    • Melk- og laktosefri
    • Uten egg
    • Bakst
    • Kaker
    • Middag og tilbehør
    • Snacks og søtsaker
    • Allergivennlige julekaker
  • Tilbehør
    • Sauser
    • Dressinger
    • Dipper
    • Salat
  • Bakst
    • Brød
    • Rundstykker
    • Søt gjærbakst
    • Muffins
    • Scones
    • Vafler
  • Kaker
    • Sjokoladekaker
    • Kremkaker
    • Frukt- og bærkaker
    • Ostekaker
    • Iskaker
    • Pavlova
    • Glasur og kakefyll
    • Kaker
  • Desserter
    • Pudding og gelé
    • Frukt og bær
    • Fromasj og mousse
    • Is og sorbet
  • Drikke
    • Saft og limonade
    • Smoothie
    • Mocktails
    • Varm drikke
    • Milkshake
  • Selskapsmat
    • Forretter
    • Småretter og fingermat
    • Koldtbord
    • Ostefat
    • Tapas
    • Spekemat
    • Desserter
    • Julemat
    • Anledninger

MENY

  • Om MENY
  • Jobbe i MENY
  • Ledige stillinger
  • Administrative ledere
  • Bærekraft
  • Samarbeidspartnere
  • Pressesenter ↗

Tjenester

  • Bestill gavekort
  • Bestill bedriftskort
  • Bestill kaker
  • Bestill catering

MENY Levert hjem

  • Om MENYs nettbutikk
  • Utlevering og priser
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Bli bedriftskunde
  • Tilbakekalling for bedriftskunder ↗

Kundeservice

  • Ofte stilte spørsmål
  • Enkel reklamasjon
  • 100% fornøydgaranti
  • Kontakt oss
  • Om MENY
  • Jobbe i MENY
  • Ledige stillinger
  • Administrative ledere
  • Bærekraft
  • Samarbeidspartnere
  • Pressesenter ↗
  • Bestill gavekort
  • Bestill bedriftskort
  • Bestill kaker
  • Bestill catering
  • Om MENYs nettbutikk
  • Utlevering og priser
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Bli bedriftskunde
  • Tilbakekalling for bedriftskunder ↗
  • Ofte stilte spørsmål
  • Enkel reklamasjon
  • 100% fornøydgaranti
  • Kontakt oss

Følg oss

Last ned MENY-appen

Lenke: Vi er utsalgssted for legemidler. Klikk her for å se om denne nettsiden driver lovlig.Lenke: Vi er Miljøfyrtårn-sertifisert. Les mer om Miljøfyrtårn her.
Gå til hjemmesiden
På denne nettsiden benytter vi informasjonskapsler. Les mer om vår personvernerklæring og informasjonskapsler.
Gå til hjemmesiden
  • Nettbutikk
  • Tilbud
  • Oppskrifter
  • Kuponger
  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Frokost
  4. Shakshuka

Shakshuka

Shakshuka er en enkel og smaksrik rett bestående av egg i krydret tomatsaus. Den er Israels nasjonalrett, men har sitt opphav fra Tunisia. I midtøsten spises den gjerne til frokost, men passer like godt til lunsj eller middag. Topp gjerne med smuldret fetaost, og server med godt brød som du kan dyppe i tomatsausen.

20-40 min
Enkel
    0 av 5 stjerner
Shakshuka
Tips!

Shakshuka er en rett proppet med næringsstoffer kroppen trenger, og gir en god start på dagen!

Slik gjør du

  1. Shakshuka

    1. 1
      Finhakk chilien, hvitløken, løken og paprikaen. Behold litt uhakket chili for pynt.
      Tips!

      Chilien kan sløyfes og erstattes med litt chili flakes. Husk også at chili varierer i styrke, så smak til.

    2. 2
      Ha olje eller smør i en varm stekepanne eller kjele. Fres chilien, hvitløken, løken og paprikaen til det er gyllent. Det tar ca 3 minutter.
    3. 3
      Ha i hermetiske tomater, spisskummen og paprikapulver, og la det småkoke i 15-20 minutter til sausen tykner. Smak til med salt.
    4. 4
      Lag små fordypninger i sausen og knekk eggene ned i fordypningene. Småkok på middels varme under lokk i 6-10 minutter minutter til eggene har satt seg, eller til de er tilberedt slik du foretrekker.Lag små fordypninger i sausen og knekk eggene ned i fordypningene. Småkok på middels varme under lokk i 6-10 minutter minutter til eggene har satt seg, eller til de er tilberedt slik du foretrekker.
    5. 5
      Dryss over hakket bladpersille, smuldret fetaost og skiver med chili eller chiliflakes.
    6. 6
      Server med ferskt brød eller nanbrød, og gjerne en enkel salat.Server med ferskt brød eller nanbrød, og gjerne en enkel salat.

Lignende oppskrifter

  • Meksikansk frokost
      4.8 av 5 stjerner

    Meksikansk frokost

    20 min
    |
    Middels
  • Egg i pesto
      5 av 5 stjerner

    Egg i pesto

    20 min
    |
    Enkel
  • Tortilla - spansk omelett med chorizo og potet
      4.117647058823529 av 5 stjerner

    Tortilla - spansk omelett med chorizo og potet

    20 min
    |
    Enkel
  • Lammegryte med aprikos og mandler
      5 av 5 stjerner

    Lammegryte med aprikos og mandler

    60+ min
    |
    Enkel