• Råvarer
    • And
    • Biff
    • Grønnsaker
    • Egg
    • Fisk
    • Frukt og bær
    • Kylling
    • Kalkun
    • Lam
    • Ost
    • Skalldyr
    • Svin
    • Vilt
  • Middagstips
    • Rask
    • Sunnere
    • Barnevennlig
    • Vegetar
    • Middagsretter
  • Måltider
    • Frokost
    • Lunsjretter
    • Middagstips
    • Matpakke
    • Kveldsmat
    • Fredagsmiddag og helgemat
  • Allergivennlig mat
    • Glutenfritt
    • Melk- og laktosefri
    • Uten egg
    • Bakst
    • Kaker
    • Middag og tilbehør
    • Snacks og søtsaker
    • Allergivennlige julekaker
  • Tilbehør
    • Sauser
    • Dressinger
    • Dipper
    • Salat
  • Bakst
    • Brød
    • Rundstykker
    • Søt gjærbakst
    • Muffins
    • Scones
    • Vafler
  • Kaker
    • Sjokoladekaker
    • Kremkaker
    • Frukt- og bærkaker
    • Ostekaker
    • Iskaker
    • Pavlova
    • Glasur og kakefyll
    • Kaker
  • Desserter
    • Pudding og gelé
    • Frukt og bær
    • Fromasj og mousse
    • Is og sorbet
  • Drikke
    • Saft og limonade
    • Smoothie
    • Mocktails
    • Varm drikke
    • Milkshake
  • Selskapsmat
    • Forretter
    • Småretter og fingermat
    • Koldtbord
    • Ostefat
    • Tapas
    • Spekemat
    • Desserter
    • Julemat
    • Anledninger

MENY

  • Om MENY
  • Jobbe i MENY
  • Ledige stillinger
  • Administrative ledere
  • Bærekraft
  • Samarbeidspartnere
  • Pressesenter ↗

Tjenester

  • Bestill gavekort
  • Bestill bedriftskort
  • Bestill kaker
  • Bestill catering

MENY Levert hjem

  • Om MENYs nettbutikk
  • Utlevering og priser
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Bli bedriftskunde
  • Tilbakekalling for bedriftskunder ↗

Kundeservice

  • Ofte stilte spørsmål
  • Enkel reklamasjon
  • 100% fornøydgaranti
  • Kontakt oss
  • Om MENY
  • Jobbe i MENY
  • Ledige stillinger
  • Administrative ledere
  • Bærekraft
  • Samarbeidspartnere
  • Pressesenter ↗
  • Bestill gavekort
  • Bestill bedriftskort
  • Bestill kaker
  • Bestill catering
  • Om MENYs nettbutikk
  • Utlevering og priser
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Bli bedriftskunde
  • Tilbakekalling for bedriftskunder ↗
  • Ofte stilte spørsmål
  • Enkel reklamasjon
  • 100% fornøydgaranti
  • Kontakt oss

Følg oss

Last ned MENY-appen

Lenke: Vi er utsalgssted for legemidler. Klikk her for å se om denne nettsiden driver lovlig.Lenke: Vi er Miljøfyrtårn-sertifisert. Les mer om Miljøfyrtårn her.
Gå til hjemmesiden
På denne nettsiden benytter vi informasjonskapsler. Les mer om vår personvernerklæring og informasjonskapsler.
Gå til hjemmesiden
  • Nettbutikk
  • Tilbud
  • Oppskrifter
  • Kuponger
  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Grønnsaker
  4. Grønnsaksgryte med blomkål

Grønnsaksgryte med blomkål

Denne grønnsaksgryta passer godt som tilbehør til hvit fisk, svin eller som en egen vegetarrett. Skal du ha den som en vegetarrett bør du tilsette 200 g hermetiske kikerter mot slutten av steketiden.

20-40 min
Enkel
    0 av 5 stjerner
Grønnsaksgryte med blomkål
Tips!

Skal du ha den som en vegetarrett bør du tilsette 200 g hermetiske kikerter mot slutten av steketiden.

Slik gjør du

  1. Grønnsaksgryte

    1. 1
      Gryte: Løk, paprika, hvitløk og poteter kuttes i skiver.
    2. 2
      Fres løk, paprika, hvitløk og chili i olivenolje i en stor stekepanne.Fres løk, paprika, hvitløk og chili i olivenolje i en stor stekepanne.
      Tips!

      Skal du ha den som en vegetarrett bør du tilsette 200 g hermetiske kikerter mot slutten av steketiden.

    3. 3
      Tilsett tomat og poteter, skru ned til middels varme.
    4. 4
      Putre under lokk i ca 15- 20 min til potetene er ferdige.
    5. 5
      Tilsett oliven og smak til med salt og pepper.Tilsett oliven og smak til med salt og pepper.
    6. 6
      Stek små blomkålbuketter raskt i stekepannen og ha det over gryta.

Lignende oppskrifter

  • Blomkål- og brokkoligrateng
      4.105263157894737 av 5 stjerner

    Blomkål- og brokkoligrateng

    20-40 min
    |
    Middels
  • Blomkålsuppe med kikerter og grønnkål
      4.578947368421052 av 5 stjerner

    Blomkålsuppe med kikerter og grønnkål

    20-40 min
    |
    Middels
  • Krydret paprika- og tomatsuppe
      5 av 5 stjerner

    Krydret paprika- og tomatsuppe

    40-60 min
    |
    Middels
  • Ovnsbakt «spicy» blomkål med pistasjraita
      3.8 av 5 stjerner

    Ovnsbakt «spicy» blomkål med pistasjraita

    60+ min
    |
    Enkel