Saftig kyllinglår med svartkål og edamamebønner

Slik gjør du

1. 1. 1
      Legg kyllinglårene i en ildfast form og krydre med salt og pepper. Stek lårene på 180 grader til de er gjennomstekte, og fortsatt saftige. Dette tar ca. 40 minutter.

      Tips!

      Hvis du er usikker på om lårene er ferdigstekte, kan det være lurt å sjekke med et digitalt steketermometer. Kyllinglårene er ferdige når de har kjernetemperatur på 70 grader.

   2. 2
      Stek svartkål, edamamebønner og kirsebær i smør til det er varmt. Du bruke frosne grønne erter istedenfor soyabønner.
   3. 3
      Kok risen etter anvisningen på pakken og server ved siden av kyllinglårene.