• Råvarer
    • And
    • Biff
    • Grønnsaker
    • Egg
    • Fisk
    • Frukt og bær
    • Kylling
    • Kalkun
    • Lam
    • Ost
    • Skalldyr
    • Svin
    • Vilt
  • Middagstips
    • Rask
    • Sunnere
    • Barnevennlig
    • Vegetar
    • Middagsretter
  • Måltider
    • Frokost
    • Lunsjretter
    • Middagstips
    • Matpakke
    • Kveldsmat
    • Fredagsmiddag og helgemat
  • Allergivennlig mat
    • Glutenfritt
    • Melk- og laktosefri
    • Uten egg
    • Bakst
    • Kaker
    • Middag og tilbehør
    • Snacks og søtsaker
    • Allergivennlige julekaker
  • Tilbehør
    • Sauser
    • Dressinger
    • Dipper
    • Salat
  • Bakst
    • Brød
    • Rundstykker
    • Søt gjærbakst
    • Muffins
    • Scones
    • Vafler
  • Kaker
    • Sjokoladekaker
    • Kremkaker
    • Frukt- og bærkaker
    • Ostekaker
    • Iskaker
    • Pavlova
    • Glasur og kakefyll
    • Kaker
  • Desserter
    • Pudding og gelé
    • Frukt og bær
    • Fromasj og mousse
    • Is og sorbet
  • Drikke
    • Saft og limonade
    • Smoothie
    • Mocktails
    • Varm drikke
    • Milkshake
  • Selskapsmat
    • Forretter
    • Småretter og fingermat
    • Koldtbord
    • Ostefat
    • Tapas
    • Spekemat
    • Desserter
    • Julemat
    • Anledninger

MENY

  • Om MENY
  • Jobbe i MENY
  • Ledige stillinger
  • Administrative ledere
  • Bærekraft
  • Samarbeidspartnere
  • Pressesenter ↗

Tjenester

  • Bestill gavekort
  • Bestill bedriftskort
  • Bestill kaker
  • Bestill catering

MENY Levert hjem

  • Om MENYs nettbutikk
  • Utlevering og priser
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Bli bedriftskunde
  • Tilbakekalling for bedriftskunder ↗

Kundeservice

  • Ofte stilte spørsmål
  • Enkel reklamasjon
  • 100% fornøydgaranti
  • Kontakt oss
  • Om MENY
  • Jobbe i MENY
  • Ledige stillinger
  • Administrative ledere
  • Bærekraft
  • Samarbeidspartnere
  • Pressesenter ↗
  • Bestill gavekort
  • Bestill bedriftskort
  • Bestill kaker
  • Bestill catering
  • Om MENYs nettbutikk
  • Utlevering og priser
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Bli bedriftskunde
  • Tilbakekalling for bedriftskunder ↗
  • Ofte stilte spørsmål
  • Enkel reklamasjon
  • 100% fornøydgaranti
  • Kontakt oss

Følg oss

Last ned MENY-appen

Lenke: Vi er utsalgssted for legemidler. Klikk her for å se om denne nettsiden driver lovlig.Lenke: Vi er Miljøfyrtårn-sertifisert. Les mer om Miljøfyrtårn her.
Gå til hjemmesiden
På denne nettsiden benytter vi informasjonskapsler. Les mer om vår personvernerklæring og informasjonskapsler.
Gå til hjemmesiden
  • Nettbutikk
  • Tilbud
  • Oppskrifter
  • Kuponger
  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Vegetar
  4. Asiatisk taco i hjertesalat

Asiatisk taco i hjertesalat

Litt sunnere vegetartaco med masse god smak fra hvitløk, gulrot, ingefær, chili og hoisinsaus. Vi serverer med både hoisin og chilisaus, sprø vårløk og ristede sesamfrø, i sprø hjertesalat. Tips! For frisk og søt smak, topp med ananas eller mango i terninger.

20-40 min
Enkel
    0 av 5 stjerner
Asiatisk taco i hjertesalat
Tips!

Du kan også lage din egen chilimajones ved å smake til majones med sriracha.

Slik gjør du

  1. Fyll

    1. 1
      Fyll: Finhakk løk og hvitløk, og riv ingefær. Kutt gulrøttene og paprika i små terninger. Fres løken i en stekepanne til den nesten er blank, og tilsett så hvitløk, ingefær, paprika og gulrøtter.**Fyll:** Finhakk løk og hvitløk, og riv ingefær. Kutt gulrøttene og paprika i små terninger. Fres løken i en stekepanne til den nesten er blank, og tilsett så hvitløk, ingefær, paprika og gulrøtter.
    2. 2
      Skyll linsene og grovhakk nøttene. Tilsett linser, nøtter, soyasaus, hoisinsaus og chiliflak i stekepannen, og bland godt.
    3. 3
      Ha i spinat, og stek til den har falt sammen.
      Tips!

      Smak på fyllet og tilsett eventuelt mer chiliflak, hoisinsaus og soyasaus etter smak. Om fyllet er for søtt, kan du tilsette litt lime- eller sitronsaft.

    4. 4
      Servering: Brekk forsiktig av hele blader av hjertesalat eller spisskål, og skyll bladene. Ha noen spiseskjeer asiatisk tacoblanding på hvert blad.
    5. 5
      Topp med mer saus, finhakket vårløk og koriander og ristede sesamfrø.
      Tips!

      Mango eller ananas er også godt, om du ønsker noe friskt.

Lignende oppskrifter

  • Asiatiske bao buns
      5 av 5 stjerner

    Asiatiske bao buns

    20-40 min
    |
    Enkel
  • Banh mi vegetar
      5 av 5 stjerner

    Banh mi vegetar

    20-40 min
    |
    Middels
  • Falafel i pitabrød
      4.114285714285714 av 5 stjerner

    Falafel i pitabrød

    20 min
    |
    Enkel
  • Hjemmelaget vegetardeig til taco
      4 av 5 stjerner

    Hjemmelaget vegetardeig til taco

    20 min
    |
    Enkel