Steam buns med soyamarinerte grønnsaker
Steamed buns er myke, dampede boller med smaksrikt fyll. I denne oppskriften lager vi en vegetarisk variant med fyll av grønnsaker som squash og gulrot, marinert i soyasaus og sesamolje. Etter damping får de en rask runde i panna for en deilig sprø skorpe. Server gjerne steamed buns med dippsauser som sweet chilisaus eller soyasaus smakt til med lime. Se steg-for-steg i bilder.
60+ min
Middels
Slik gjør du
Fyll
- 1Deig: Ha gjær og vann i en kjøkkenmaskin med eltekrok og kjør til gjæren er løst opp.
- 2Ha resten av ingrediensene til deigen i bollen, og elt i ca. 10 minutter til du har en jevn og smidig deig. La så deigen heve i ca. 40 minutter.
- 3Fyll: Riv grønnsakene. Ha revet squash, gulrot og reddik i en bolle. Smak til med soyasaus, sesamolje og limesaft. Vend inn sesamfrø.
- 4La grønnsakene marinere i ca. 10 minutter. Press ut det meste av fuktighet før du har fyllet i bunsene.
- 5Steamed buns: Når deigen er ferdig hevet, deler du den i 14-16 like emner. Rull emnene til små boller.
- 6Kjevle ut hver bolle ut til en tynn sirkel. Legg 1 ss fyll på hver sirkel.
- 7Brett kanten inn mot midten i små folder, og klem godt sammen.
- 8Legg de fylte steam bunsene på et bakepapir smurt med litt olivenolje. La steam bunsene heve i ca. 30 minutter.
- 9Legg bakepapir i bunnen av en bambuskurv. Løft bunsene over i kurven og sett kurven over en kjele med kokende vann. Sett på lokket og la dampe i ca. 10 minutter til de er ferdige.
- 10Ta bunsene ut av bambuskurven og stek dem i en stekepanne til de er gylne.Tips!
Du kan velge om du vil ha dem stekt på kun den ene siden, eller om du vil steke dem på begge sider.
- 11Server gjerne steam bunsene med en god saus til å dyppe dem i. Vi anbefaler sweet chilisaus eller soyasaus smakt til med limesaft og sesamolje.
- 1