• Råvarer
    • And
    • Biff
    • Grønnsaker
    • Egg
    • Fisk
    • Frukt og bær
    • Kylling
    • Kalkun
    • Lam
    • Ost
    • Skalldyr
    • Svin
    • Vilt
  • Middagstips
    • Rask
    • Sunnere
    • Barnevennlig
    • Vegetar
    • Middagsretter
  • Måltider
    • Frokost
    • Lunsjretter
    • Middagstips
    • Matpakke
    • Kveldsmat
    • Fredagsmiddag og helgemat
  • Allergivennlig mat
    • Glutenfritt
    • Melk- og laktosefri
    • Uten egg
    • Bakst
    • Kaker
    • Middag og tilbehør
    • Snacks og søtsaker
    • Allergivennlige julekaker
  • Tilbehør
    • Sauser
    • Dressinger
    • Dipper
    • Salat
  • Bakst
    • Brød
    • Rundstykker
    • Søt gjærbakst
    • Muffins
    • Scones
    • Vafler
  • Kaker
    • Sjokoladekaker
    • Kremkaker
    • Frukt- og bærkaker
    • Ostekaker
    • Iskaker
    • Pavlova
    • Glasur og kakefyll
    • Kaker
  • Desserter
    • Pudding og gelé
    • Frukt og bær
    • Fromasj og mousse
    • Is og sorbet
  • Drikke
    • Saft og limonade
    • Smoothie
    • Mocktails
    • Varm drikke
    • Milkshake
  • Selskapsmat
    • Forretter
    • Småretter og fingermat
    • Koldtbord
    • Ostefat
    • Tapas
    • Spekemat
    • Desserter
    • Julemat
    • Anledninger

MENY

  • Om MENY
  • Jobbe i MENY
  • Ledige stillinger
  • Administrative ledere
  • Bærekraft
  • Samarbeidspartnere
  • Pressesenter ↗

Tjenester

  • Bestill gavekort
  • Bestill bedriftskort
  • Bestill kaker
  • Bestill catering

MENY Levert hjem

  • Om MENYs nettbutikk
  • Utlevering og priser
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Bli bedriftskunde
  • Tilbakekalling for bedriftskunder ↗

Kundeservice

  • Ofte stilte spørsmål
  • Enkel reklamasjon
  • 100% fornøydgaranti
  • Kontakt oss
  • Om MENY
  • Jobbe i MENY
  • Ledige stillinger
  • Administrative ledere
  • Bærekraft
  • Samarbeidspartnere
  • Pressesenter ↗
  • Bestill gavekort
  • Bestill bedriftskort
  • Bestill kaker
  • Bestill catering
  • Om MENYs nettbutikk
  • Utlevering og priser
  • Bruker- og salgsbetingelser
  • Bli bedriftskunde
  • Tilbakekalling for bedriftskunder ↗
  • Ofte stilte spørsmål
  • Enkel reklamasjon
  • 100% fornøydgaranti
  • Kontakt oss

Følg oss

Last ned MENY-appen

Lenke: Vi er utsalgssted for legemidler. Klikk her for å se om denne nettsiden driver lovlig.Lenke: Vi er Miljøfyrtårn-sertifisert. Les mer om Miljøfyrtårn her.
Gå til hjemmesiden
På denne nettsiden benytter vi informasjonskapsler. Les mer om vår personvernerklæring og informasjonskapsler.
Gå til hjemmesiden
  • Nettbutikk
  • Tilbud
  • Oppskrifter
  • Kuponger
  1. Hjem
  2. Oppskrifter
  3. Vilt
  4. Okonomiyaki med grillet reinsdyr

Okonomiyaki med grillet reinsdyr

Okonomiyaki er en smaksrik pannekakeomelett med opprinnelse i Japan, som man kan toppe med mange ulike godsaker. I denne oppskriften serverer vi den med mørt reinsdyrkjøtt, vårløk, ponzusaus og chilimajones. Okonomiyakien kan du gjerne lage ferdig god tid i forveien, og varme opp i ovnen rett før servering.

40-60 min
Middels
    0 av 5 stjerner
Okonomiyaki med grillet reinsdyr
Tips!

Reinsdyr er magert kjøtt som fort kan bli tørt av den sterke varmen på grillen, så vi anbefaler å lage en smaksrik krydderolje som pensles på kjøttet under grilling, slik at resultatet blir mørt og saftig.

Slik gjør du

  1. Topping

    1. 1
      Okonomiyaki: Lag pannekakerøren. Pisk sammen 3 egg, tilsett hvetemel og melk vekselsvis til du har en passe tykk røre.**Okonomiyaki:** Lag pannekakerøren. Pisk sammen 3 egg, tilsett hvetemel og melk vekselsvis til du har en passe tykk røre.
    2. 2
      Finsnitt kålen, riv gulrot og finriv ingefæren. Bland godt sammen, krydre med salt og pepper.
    3. 3
      Ha 2 ss olje i en stekepanne og stek kålblandingen til kålen synker litt sammen. Tilsett 1 øse pannekakerøre og stek den først godt på den ene siden, deretter på den andre.
      Tips!

      Oppskriften gir ca. 2 pannekaker.

    4. 4
      Grillet reinsdyr: Varm opp oljen til ca. 90 grader med hvitløk og urter, og avkjøl. Da har du en aromatisk og god olje til å pensle kjøttet med.
    5. 5
      Krydre kjøttet med salt og pepper, og pensle det lett med krydderoljen.
    6. 6
      Brun kjøttet i ca. 1-1,5 minutt på hver side til det har stekeskorpe. Pensle med krydderolje med jevne mellomrom underveis. Ta kjøttet av varmen da kjernetemperaturen er på 50-54 grader.
      Tips!

      Ta kjøttet av varmen 2-3 grader før det har ønsket kjernetemperatur, da temperaturen vil stige noen grader mens kjøttet hviler.

    7. 7
      La kjøttet hvile i ca. 8-10 minutter til det har ønsket kjernetemperatur. Ved en kjernetemperatur på 52-58 grader er kjøttet rosa og saftig.La kjøttet hvile i ca. 8-10 minutter til det har ønsket kjernetemperatur. Ved en kjernetemperatur på 52-58 grader er kjøttet rosa og saftig.
    8. 8
      Tilbehør: Skjær vårløk og chili i tynne ringer.
    9. 9
      Del pannekakene i to, og legg en halvdel på hver tallerken. Topp med tynne skiver av reinsdyrkjøttet, vårløk, chili, ponzusaus, limesaft og sprøstekt løk. Sprinkle over chilimajones, revet koriander og sesamfrø.Del pannekakene i to, og legg en halvdel på hver tallerken. Topp med tynne skiver av reinsdyrkjøttet, vårløk, chili, ponzusaus, limesaft og sprøstekt løk. Sprinkle over chilimajones, revet koriander og sesamfrø.

Lignende oppskrifter

  • Grillet reinsdyr med kremet nykål
      5 av 5 stjerner

    Grillet reinsdyr med kremet nykål

    40-60 min
    |
    Middels
  • Loaded hummus med grillet reinsdyr og brokkolini
      5 av 5 stjerner

    Loaded hummus med grillet reinsdyr og brokkolini

    40-60 min
    |
    Middels
  • Okonomiyaki
      4.333333333333333 av 5 stjerner

    Okonomiyaki

    20 min
    |
    Enkel
  • Reinsdyrtaco i potetlefse med tyttebærrømme
      4.2727272727272725 av 5 stjerner

    Reinsdyrtaco i potetlefse med tyttebærrømme

    60+ min
    |
    Vanskelig