Glutenfritt matpakkebrød
Oppskrift på saftig glutenfritt brød til matpakken. Nybakt glutenfri bakst som ikke skal spises samme dag bør fryses, slik at du alltid har ferskt brød i matpakka. Frys gjerne ned i skiver. Oppskriften gir 3 stk brød.
60+ min
Middels
Slik gjør du
- 1Kok opp 4 dl vann sammen med chiafrø/linfrø. La dette småputre i 20 minutter til du har en seig masse. Tilsett
resten av vannet, og sjekk at væsken har en temperatur på 37 grader. - 2Riv gulrøttene på et råkostjernTips!
Squash kan erstatte gulrot. Dette brukes for å tilføre mer fiber og gir god smak og et saftig brød.
- 3Bland sammen de tørre ingrediensene i bakebollen. Tilsett gulrøtter, egg og olje mens kjøkkenmaskinen går på lav hastighet. Tilsett litt og litt av vannet til du får en tykk grøt. Øk hastigheten på kjøkkenmaskinen og la den gå i 10 minutter.Tips!
Bruk kjøkkenmaskin når du baker glutenfritt.
- 4Ha deigen over i smurte brødformer og hev i stekeovnen på 50 grader i ca. 20 minutter.
La døren på ovnen være igjen.Tips!Du kan også heve på den tradisjonelle måten, på et lunt sted 30-40 minutter. Dekk baksten til med et kjøkkenhåndkle eller plastfolie. Glutenfri bakt med dette fiberinnholdet skal kun etterheve.
- 5Øk temperaturen til 200 grader og stek videre i 40-45 minutter. For ekstra god sprø skorpe: ta brødet ut av formene og stek videre på stekebrett de siste 10 minuttene.
Brødene avkjøles på rist.Tips!Bruk brødform når du baker glutenfritt. Silikon former gjør det lett å få brødet ut av formen.
- 6Server gjerne nystekt med godt pålegg.
- 1