Tips!
Vil du ha iskald smoothie? Bruk frossen frukt og bær, eller ha i et par isbiter i blenderen.
Forfriskende smoothies
Søte frukt og bær er en god måte å starte dagen på, så hvorfor ikke lage smoothies eller smoothie bowls? Miks dine favoritter med melk, yoghurt eller juice - her er det kun fantasien som setter grenser!
Fristende juice og smoothie
Juice og smoothie både smaker godt og er bra for deg! I tillegg er det en super måte å bruke opp rester av frukt, bær og grønnsaker på. Vi gir deg noen friske og fargerike tips og oppskrifter!
Smoothie med blåbær, nøtter og korn
20 min|EnkelSmoothie med kiwi
20 min|EnkelSmoothie med tropisk frukt
20 min|Enkel
Laster produkter
Fristende frukt- og smoothiebowls
Hvorfor ikke lage en velsmakende smoothie bowl? Lag smoothie i blender og topp den med granola, frukt, bær eller nøtter. Perfekt til frokost, lunsj eller som en søt og litt sunnere dessert.
Klassiske smoothies med frukt og bær
Frukt og bær er godt på egenhånd, men enda bedre når de blandes! En klassisk kombinasjon er banan og jordbær, men her kan du bruke dine favoritter. Et godt tips er å bruke opp det du har - brune bananer og myke kiwier er perfekt i en smoothie.
Appelsinsmoothie med frisk ingefær
20 min|EnkelJordbærsmoothie
20 min|EnkelSmoothie med banan og bjørnebær
20 min|EnkelSmoothie med tropisk frukt
20 min|EnkelSmoothie med yoghurt og bringebær
20 min|EnkelSmoothie med kiwi
20 min|EnkelSmoothie med mandelmelk
20 min|MiddelsFriske smoothies
20-40 min|Enkel
Laster produkter
Fargerik smoothie med grønnsaker
Visste du at grønnsaker også egner seg godt i smoothie? Lag smoothies med alle de gode smakene og næringsstoffene fra grønnsaker som rødbet, ingefær, avokado og spinat.
Laster produkter
Lag noe godt til smoothien
Hvorfor ikke lage ditt eget nøttesmør eller hjemmelaget granola til smoothien? Du kan også lage din egen havremelk. Prøv en av disse oppskriftene på godt tilbehør og smakstilsetninger.
Laster produkter
