Fristende matpakker
bilde av embelem

Fristende matpakker

Kos deg med en god lunsj! Vi har samlet oppskrifter på hjemmebakte brød og rundstykker, litt sunnere vafler, matpakkemuffins, horn, snurrer og bananpannekaker. I tillegg finner du noen gode restetips, samt produkter som du kan legge rett i matboksen til barna. 

Prøv disse i matboksen

Emblem
Spis grønnere! Husk å ha noe frukt eller grønnsaker til alle måltider. Til lunsj kan dette være paprika på brødskiven, gulrot i staver eller et eple.

La barna lage matpakken selv

Barna synes ofte maten smaker bedre når de selv er med å lage den. La dem sette sammen sin egen matpakke ved å smøre brødskiver, lage spyd eller fylle matboksen med middagsrester.

Emblem
Ha rundstykker, lunsjmuffins og pizzasnurrer klare i fryseren, så er det lettere for barna å lage matpakken selv.

Prøv disse i matboksen:

Brød og rundstykker til matpakken

Varier brødet i matpakken! Hva med å prøve pita, tortilla eller focaccia? Et fylt pitabrød kan være et godt avbrekk fra brødskiven. Har du litt ekstra tid i løpet av en uke, kan du også bake egne brød og rundstykker. Frys ned det du ikke spiser med en gang, og tin samme dag du skal spise dem - da får du ferske rundstykker i matpakken hver dag!

Våre beste matpakkebrød

Emblem
Varier gjerne brødet gjennom uken. Hva med å bytte ut brødskivene med enkle rundstykker, knekkebrød, pita eller polarbrød? Kjøp ferdig eller bak selv.

Prøv noe nytt i matpakken

Godt og hjemmelaget

Det er lett å smøre på det samme hver dag. Lag noe godt med egg, som omelett, eller prøv hjemmelaget nøttepålegg.